孩子吃得挺好，但是却越来越瘦？
给孩子补营养花了一堆钱，但是孩子却越长越慢？
以为多吃点就能长高，但是孩子却没长高？
家长的很多错误做法导致孩子的身高停滞不前……
真实案例
不当喂养致男童长成“小豆包”
家住浦东的帆帆爸妈，平时工作比较忙，请来奶奶帮忙照顾4岁的帆帆。奶奶喜好养生，饮食上非常清淡。帆帆爸妈怕孩子营养不够，特意嘱咐老人每天煲肉汤补营养，帆帆每天晚上除了肉汤泡饭配上小青菜外还要喝好几碗肉汤。平时帆帆还喜欢吃各种零食，但是也没影响到饭量，奶奶觉得小孩子嘴馋也正常。
今年5月份帆妈参加儿子幼儿园班会，发现儿子竟然已经坐在班里第3排了。其实刚入园时帆帆比较高，帆妈想让他坐在前面都不行，才一年多的时间，帆帆的身高竟然被同班同学落下了。今年大半年过去了帆帆长了不到2cm，帆帆班上的孩子最高的都已经将近110cm，帆帆103cm的身高比人家矮了大半头，小朋友们叫他“小豆包”。听说健高儿科可以进行身高预测。帆帆爸妈就赶紧过来,按照帆帆现在的生长速率长下去,成年身高几乎长不到170cm。
健高儿科李莉主任检查发现：帆帆虽然吃得多，但生长发育所急需的营养元素缺乏，长期营养摄入不均衡，且脾胃吸收能力差、生活习惯也不好，所以导致生长速率下降，最终将影响未来成年终身高。
科普常识
★ 10个孩子中3个存在营养吸收问题
《健康时报》中国青少年儿童生长发育健康行调研发现，3-10岁儿童由于活动范围扩大、兴趣增多，易出现饮食无规律、偏食挑食等轻、中度进食问题，发生率为25%-35%，影响营养素的摄入与吸收，进而影响身高。
★吃得多未必长得高
不少家长认为只要孩子吃得多就能长得高，其实不然。吃得多不代表摄入的都是长高相关的营养元素，如果激素含量大的食物吃得多反而会造成孩子早发育，影响终身高。此外,还有很多家长认为补钙就能长高，钙的多少决定了骨的硬度，长高相关营养素摄入不足者，单纯补钙不会长个子。
★传统饮食结构导致长高营养缺失
科学试验证明，营养元素如赖氨酸和精氨酸能促进人体生长素的分泌，两者同时吸收效果更强（见下图）。但是，中国传统饮食结构以谷物为主，缺乏赖氨酸，且高温烹饪进一步导致长高营养的流失。
