<速记于Christiane Turner于迈士顿百家讲堂的微课>
大家晚上好，我从美国给各位电话。很高兴和各位一起对话，我知道在身体层面我们相隔万里，但在能量场域上我们都连接着彼此。
我很兴奋和各位来分享吸引力法则的内容。事实上，第一，如果让自己不被周围的负能量所影响；第二：如何对周围的环境产生正面的影响。
现在吸引力法则也被越来越多的人所理解，推荐大家去看以及再看《秘密》那部影片，因为它真的会打开我们的头脑和心智，让我们向更多的可能性敞开。
这部影片内容非常科学，因为我是德国人，所以，我非常在意它是否是科学的，从而也踏上了我的探索之路。吸引力法则的探讨已经有百年之久，而在过去的一百年，原子的发现、量子力学的发现，让我们对物质和能量有了很多新的认知。
很多的科学研究都已经证实我们的想法、我们的语言它们都是粒子。这非常重要，所以我再次重复和强调，我们的想法、念头、语言，它们都是粒子，我希望大家都把它记下来。这就是科学的最新发现，原子并不是物质的最小单位，有很多比原子小几百万级别的存在，那就是粒子，而粒子最终是由能量的振动构成的。
观察者效应，即我们的内心期待会显化为外在的现实。所以很多研究证实，家长或老师内心对孩子的认知或期待会很直接地影响到孩子的实际表现。所以，当父母在内心对孩子是持负面认知的，所有的这一切都会直接影响到孩子的表现，相反，如果家长真的对孩子保有很高的期待、相信他们，把这样的能量发送给孩子的话，孩子的表现就会真的很好。
这些不仅仅是适用于老师和家长，也同样适用于员工，你自己、你的伴侣、你的家人。所以真的很重要，要理解每次当我们有个念头或说话时，我们都是在向宇宙发送着对应的能量。所以，真的能理解这一点的人，去培养自己好的情绪习惯的人，就会成为他们所期待的人。所以，请打开这一扇大门，去认知你的身体，去认识到你是如此的有创造力。
我们每个人都有自己很擅长的领域，或从事着热爱的事务，当然，也有不那么让人舒服、愉悦的领域。如果你去想想你的生活，你的哪些领域进行的顺利、哪些领域进行的并不顺利，会发现这两者的区别就在于你内心的期待。举个例子，几个月前我决定要学中文，但当时我会想中文很难学，我年纪大了，这样就会去破坏自己想要去努力学习中文的行动。然后我觉察到一点，现在我在学习中文时，很有趣，而且我能够看出来我真的在不断取得进展。所以，改变了头脑和心，从而改变了生活中具体的事情。
所以，我想邀请你，看看你自己有哪些领域是希望改变的，也许是你工作场所或家庭中的一员，哪些按钮会被按到，哪些频率会降低，所以，让我带着所有的爱和尊重给你一个挑战：在所有的生活困难中，你都是身在其中的，你是共振的一部分，而你是可以改变这种境况的。
当然，我们并不是有意识地让让自己面临困难或引起麻烦，只是在成长过程中受到的制约所造成的。从我们来到这个世界的那天起，我们就在做着各种各样的决定，这里安全吗？我值得拥有爱吗？我是个好人吗？我的梦想能实现吗？所以，当孩子经常接收到批评的时候，就会成为他神经系统中、大脑中的一部分，那么他也就会习惯那样，成为那样。所以，当他长大后，他的神经系统也会按照儿童时期形成的模式去运行。
最近15-20年间，科学发现，我们可以改变自己的大脑和神经系统的，这也是我正在教授的事情。我们完全是可以疗愈我们的神经的，我们可以把此前接受过的不尊重和不支持改变为尊重和支持，这一点我完全相信你们。不仅仅是我们的头脑，同时还有我们的心，过往的情绪都记录在我们的心里，所以这就是对各位的邀请，去疗愈你头脑里的神经，去疗愈你的心，一起向宇宙发出它们的能量。通过把头脑和心合一，你对你周围环境的影响力就会最大，你可以身处在一个艰难的环境，也不会受到负面能量的影响。
我们以工作环境为例，比如感觉某人非常不尊重你，在这个情境中，我自己学到的要改变自己能量和振频的第一步是：这个事情想要传递给我的信息是什么？后面更大的画面是什么？我会去问问，这个人作出这个事情的背后意图是什么，我相信人都是善良的，只不过他的表达可能被扭曲了；第二个问题：为什么我吸引来了这样的情况，在我的场域中存在着什么而会吸引来这些情景？当我们去看着这些人的时候，他这样做的背后那些正向的意图是什么？同时也问问自己为什么我会吸引到这样的事情，我自己这样做的背后意图是什么，这都是非常强大的问题。
从你问自己问题的那一刻起，你的能量已经改变了，你已经从评判改变为理解和爱，有慈悲心的状态。我自己所有的探索，让我相信吸引力法则背后的科学性，理解到吸引力法则是有灵性的法则。因为在我观察的每一个人当中，包括我自己，我们的心都打开了，不光对自己，也对别人。
我的团队中有个成员，很难接受别人给她的反馈。于是当我每次想到给她反馈的时候，会亚历山大，脑海里经常出现两人如何从讨论变成了争吵。这种情况持续了一段时间后，我突然意识到，这种局面是我们两人共同创造的，于是我问自己：她这样的行为意图是什么？是在保护她自己，那时我就感受到了她的担心，慈悲心也升起了。然后我也问自己，我做这样行为的背后意图是什么，我也意识到这是对我的邀请，因为我从小也成长在充满批评与评断的环境中。于是，我做了静心，改变自己的想法和念头。所以，仅仅是开始思考这两个问题，就已经改变了我的头脑和心，也改变了我的振频。
任何时候，当我们在这样做的时候，就会改变我们的振频，也会改变我们发送出去的粒子，宇宙和环境的能量反馈也就不一样了。
通过把你的想法和心对齐，你真的有力量改变你的环境，你可以通过创造一些正向的念头和肯定，与正向的情绪链接在一起来做到这一点。另外一个策略就是，你把自己希望发生的情况，像拍电影一样在自己的大脑里组织一下。
通过改变你的念头和内在对话、以及期待，就会开始影响到你外在的世界。然后你所采取的那些行动和话语都会产生影响，而且你就开始改变了，成为一个充满爱的人。我和各位一起走在这段旅程上，我完全相信自己，也相信你们，我们都能为自己以及这个世界创造出更美好的东西。
我们下次再见。
