“4+1”的运作模式
常州市新北区（癌症）爱友康复协会在风雨里成长，在曲折中前行，在活动中让会员们享受“家的温暖”，在组织的巩固和发展中得到社会逐步的了解和支持。
协会成立一周年庆典活动后，会员们向协会提出了许多的问题，如：要具备什么条件、履行哪些手续才能加入康复组织？会员各自的情况不同而参加何种康复活动比较合适？边远地区的会员要参加活动交通问题如何解决？“康复一人”对幸福一家、稳定一方有什么关系？
诸多问题的提出，实际就是我们必须做的一篇如何组织康复活动的大文章。但归根结底就是：如何开展因地制宜、因人而宜且有形有效有特色的康复活动？为此，协会专门进行了走访调查、了解分析、汇总归类，最终以“4+1”的模式，成功地运作至今。
所谓“4+1”模式即是：康复知识讲座、明星经验交流、有氧户外活动、轻松自娱自乐和走访、慰问特殊会员。
康复知识讲座。针对癌患人员（会员）的不同情况，专门进行培训讲座。先后邀请了中国人民解放军904医院、常州市肿瘤医院、常州中医院、海尔思体检中心，以及常州旅游商贸学校、常州天问职校、智达法律事务所等单位的专家、学者来新北爱协讲授，使会员们分别从医学、营养、心理、法律等方面有所收益，花最小的代价，让会员收到最大实惠。
明星经验交流。协会组织身体恢复好、基本素质好、参加活动好、口才功底好、家庭影响好的“五好会员“进行现身说教，让抗癌、康复的经历让会员们共享，并且让更多的会员登台亮相，把自己的经验传扬出去。特别是”阳光宣讲团”的宣讲员，在这当中发挥了很好的作用。
有氧户外活动。接触大自然、欣赏大自然、享受大自然是人的基本属性，而癌患人员更应该走出去吸收新鲜空气，让自已的身体与大自然融为一体。因此，协会、以及各康复中心和俱乐部，每年组织会员走出家门，近在本地新龙生态林、红梅公园、高铁公园，再到无锡、苏州、南京、连云港等地，远到浙江、安徽、上海、海南等进行有氧旅游活动，与天地亲密接触，使身体吐故纳新。
轻松自娱自乐。身心的愉悦、快乐是癌患人员康复的主要因素，康复组织的职能之一就是让会员们更好地在愉悦、快乐中渡过悲观、抑郁甚至绝望日子。协会以“生之梦艺术团”为基础，使各康复中心和康复俱乐部组织会员开展各种形式的自娱自乐活动。不但使会员的身体和身心得到享受，亦使康复组织在各类文体活动中增强吸引力、凝聚力和向心力，促进了区、镇（街道）和村（社区）三级康复组织的迅速成长。
走访、慰问特殊会员。心态的平和与心理的调整是癌患人员康复的重中之重。协会专门邀请心理专家进行心理调节的培训讲座，各级康复中心和康复俱乐部也指派有经验的会员明星对一些转移、复发的，或者 有心理障碍的会员进行上门、或者进病房进行讲经验、谈体会，以缓解这些会员的心理压力，减轻康复过程中的心理负担，增强了关键时刻的康复信心。同时，对一些因癌致贫的会员家庭给予力所能及的帮助，使这部分会员体会到康复组织对他们的关心和爱护，感受到“家”的温暖。
几年来，“4+1”模式的实施，已经使会员体现出身体康复的效果，在不断充实其内容的同时，最大限度地发挥会员们的行为积极性和主观能动性，真正以行之有效的方式和丰富多彩的活动达到“身体健康、延年益寿”的目的，在追求生命中奉献阳光。
