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今日天气无敌的好，长袖短袖皆宜。
来广州十年有余，前几日的突然降温，好似还是第一次见到来的这么早这么突然的。
抖音里，看到一个家里有几片池塘的因天气突变而损失200w的视频。大致就是网箱养鱼，冷空气突袭，水温溶氧量急剧下降，打氧都来不及，死了几片池塘的鱼，基本都是草鱼，翻白肚，覆盖了整个水面。
（才写一个内容 就已经150字了。多写多练。）
上面就是举个例子吧，说明天气温和些其实挺重要。
假日里，登上彩虹桥的年轻人才多了起来。本周三吧，因公司临江边，甚至可以从会议室俯瞰整个彩虹桥，吃过午饭，和同事漫步。第一次登上了彩虹桥。那天的游客基本就是老年团。大中午的，桥上铺满了夕阳红们。也羡慕这些爷爷奶奶辈儿的，早些年退了休，该奋斗的奋斗完了，该得到的得到了，而且还在持续得到（养老金什么的）。经济舒适，时间充裕，身体健康。
看了下未来天气，基本都是20度以上，继续短袖短裤骑行应该无压力。
进入十月，几乎每天都在跑步，中间可能四五天因为割接或是其他原因耽误。现在体重也逐渐降了下来。几天没称体重，昨天上称甚至惊讶到我了，晚上好好地吃了一顿碳水，但吃完又后悔。哈哈哈哈哈 。 人呐，我啊。继续保持好习惯。晚上少碳水。坚持跑步训练。离目标还有很长距离。
不负满怀信心的自己，不负这十月的好天气。
