文 / Witty湉
【蜗牛拆书】 在快时代，做一个慢慢成长的人。
今天，终于要和大家一起来拆这本个人管理领域的《圣经》，史蒂芬·柯维的著作《高效能人士的七个习惯》。
谈到这本书，我是无比激动的，因为它彻头彻尾地改变了我，领我进入一个全新的世界。通过实践这本书中的原则和习惯，我告别了过去浑浑噩噩的生活，把时间“浪费”在对我而言美好的事情上，享受着成长带来的快乐。
当我再次翻看它时，发现竟然还有很多当初被我忽略的地方，我欣喜，因为我还有很多进步空间。一本经典好书大约就是这样，每一次重读都会有新的收获，永远不会过时。
对这本书的盛赞我就不再赘述了，它畅销28年长盛不衰就已证明一切。而且，它不是一本励志鸡汤，而是满满干货的高效能原则和方法，接下来我们一起进入主题：想成为高效能人士，你必须先知道这5件事！
一、思维定式决定你的态度和行动
上图展示的，就是这本书里最核心的七个习惯。“积极主动”“以始为终”“要事第一”“双赢思维”……这七个词是不是看起来非常眼熟，你不禁要说，这些习惯我早就知道了，可是没什么用呀！
作者史蒂芬·柯维也说，他在书中提到的七个习惯，是“自古以来早已有之的原则”，是变化的世界中，不变的原则。
这七个习惯我们一定早就知道，但大部分人都没能成为高效能人士，这是因为他们的思维已形成固定的思考方式，没有办法真正理解并实践这些原则。
思维定式就像一张地图，你拿着南京的地图，想要在北京找到去天安门的正确路线，是永远都找不着的。
思维定式就是我们看待这个世界的隐形眼镜，我们无时无刻不带着它，它左右着我们对世界的看法，而我们表现出来的种种态度和行为，就是思维定式的外化。
如果你认为成功人士都是因为有背景、耍手段才成功的，那么没有背景的你一定永远无法成功。
如果你认为一个人的智力有限，是基因决定论的拥护者，那么你就永远无法挖掘自己的潜能，突破自己的极限。
如果你认为理想与现实是不可能同时兼顾的，那么你就只能永远屈服现实，放弃追寻理想。
这就是思维定式的力量，你相信什么，就会得到什么。如果你想要改变，就必须先改变你的思维定式。
二、“推开”改变的大门
这个世界上有一扇门，你站在门的这一边，可以听见那一边传来的喧嚣声，你所向往成为的人，都在门的另一边，你知道，那是一个你向往的世界，这扇门就叫做“改变”。
“改变”这扇门，你只能“推开”，对的，是“推开”，因为这扇门只有一个把手，把手位于你那一侧。在这个世界上，只有你能从内向外“推开”这扇门。门外的人最多只能呼唤你，他们可以声嘶力竭甚至喊破喉咙，但只要你自己不去试着推开门，他们的叫声没有任何作用。
你，只有你自己，是否有勇气推开这扇门，迈进高效能的世界，从内而外改变自己?
这一小节虽然很短，但却是最关键的一步，期待你“推开”改变的大门。
三、什么叫做高效能？
高效能这个词最近特别火，当我们很多人都变得勤奋时，又有人告诉我们，你光勤奋还不够，如果你是个低效的勤奋者，会更加可怕。
首先，我不认同低效的勤奋者比不勤奋者更差的观点。因为成功的路上并不拥挤，坚持到最后的人并不多，只要你勤奋起来，一定比不勤奋的人好。而且，谁不曾经历一个从低效到高效的过程呢？
那么，什么叫做高效能？
作者史蒂芬·柯维在这本书里提到一个非常重要的观点：高效能的核心是坚持“产出/产能平衡”原则。在我看来，这个原则是后面7大习惯的前提和基础。
“产出/产能平衡”，可以通俗地解释为“可持续发展”。为了更好地解释这个原则，我又要说说那只会下金蛋的鹅的故事了。
一天早上，一个贫穷的农夫发现他家的鹅竟然下了一颗金蛋。起初他还不太相信，把蛋拿到商店里去鉴定后，才敢确认这真的是金蛋。后来，这只鹅每天早上会下一颗金蛋，农夫虽然因此变得富有，可是贪心的他，觉得一天一颗金蛋的速度太慢了。于是，他拿起刀，剖开那只鹅的肚子，希望从里面一次掏出数不尽的金蛋。可惜，鹅肚里空空如也，农夫失去了鹅，而且再也不会拥有金蛋了。
故事里的金蛋就是产出，鹅就是产能，农夫就是我们自己。
以写作为例，你现在已有的知识储备就是你的鹅，你的鹅每天可以下一颗蛋（一篇文章），而且还是一颗金蛋（好文章）。但是，如果你不给鹅投喂富含营养的饲料（知识、思想、素材），很快你的鹅就会饿死，根本下不了蛋。或者，你一下子让你的鹅下十颗蛋，它也会耗尽心力而死。
没有持续的输入，或者过度地输出，都会造成产能和产出的不平衡。这就像孔子曾说过：“学而不思则罔，思而不学则殆”是一个道理。想要实现高效能，先保持好产能和产出的平衡，你就可以运转自如，效能大大提高。
四、优秀是一种习惯
习惯像万有引力般拥有巨大的威力。
火箭想要升天，就必须燃烧巨量燃料，达到7.9km/s的第一宇宙速度，才能摆脱万有引力，飞向太空。
正如我们想摆脱地面的坏习惯，跃迁到太空中的好习惯，也需要付出巨大努力摆脱引力的夙孚，才能到达。客观地说，21天形成一个好习惯是很难的，但如果你21天都无法坚持，就更别谈拥有好习惯了。
养成好的习惯后，我们能轻松很多。但从我的实际经验来看，也不可放松警惕，因为惰性是一个人最难改变的习性。
亚里士多德曾说：“人的行为总是一再重复，因此卓越不是一时的行为，而是习惯”。我的中学英语老师也常跟我们说：“让优秀成为一种习惯”。
每当老师讲到这句话时，我总会想起班上最出色的那几个人，但我从来没把这句话往自己身上靠，因为我从来没有觉得自己是一个优秀的人。这其实也是一种错误的思维定式，它曾经阻碍过我的成长。
后来我相信自己有能力改变，可以变得优秀，如今，我觉得自己离这句话越来越近。
优秀，是我们最应该养成的一种习惯。
五、关注好你的四大领域
柯维在这本书中，把人生应该关注的领域分为健康、财务、人际、情感和生活意义。我结合了自身的经验，把这五大领域优化为更明确的四大领域：健康、心智、财富和人际。我们应该在这四个领域不断去完善自己，达到自我追求的圆满状态。
之前，我曾在知乎看到一个特别喜欢的答案：
如果你想在一年内超越同龄人，每天多工作一小时。
如果你想在十年内超越同龄人，每天多学习一小时。
如果你想在一辈子超越同龄人，每天多运动一小时。
对应到人生四大领域，我觉得应该是：
如果你想让自己身体健康，每天多运动一小时。
如果你想提高自己的心智，每天多读书学习一小时。
如果你想增加自己的财富，每天多工作一小时。
如果你想拥有更好的人际关系，每天多为家人朋友投入更多感情。
你也可以根据自己的情况，去规划最适合你的领域分类，而且，你绝对可以获得这些领域的和谐平衡，你只需注意，在每个领域都遵循“产出/产能平衡”原则。
以上，是你在真正了解高效能人士的七个习惯前，必须要知道的5件事。先理解这5件事，才能更好地贯彻七个习惯，成为真正的高效能人士。
我的拆书，希望能把复杂的知识，拆成利于你行动的指导方向，我也尽量不在一篇文章里长篇大论，一天吸取定量的知识就够了，不要贪多哦。
下一篇文章，我将带你了解如何从依赖走向独立，实现个人领域的成功。
这是 Witty湉 为你拆的第6本书，我会持续为你拆书，让我们一起遇见更好的自己。
拆书清单请见：《15本书遇见更好的自己，我要每天为你拆书》
拆书第一弹：你想不想克服拖延症？-《拖延心理学》（一）
拆书第二弹：这样定目标，帮你事半功倍！- 《拖延心理学》（二）
拆书第三弹：想拥有开挂的人生，你需要死磕自己！-《自控力》（一）
拆书第四弹：总是半途而废？你需要这样训练意志力！- 《自控力》（二）
拆书第五弹：时间管理的干货，都在这5000字里！-《时间管理：如何充分利用你的24小时》
拆书第六弹：如果你还不懂理财，必须看看这本《小狗钱钱》
拆书第七弹：一个故事，四种思维，帮你离财务自由更近一步-《财务自由之路》
如果您想持续关注我的拆书系列，也可以关注我的文集蜗牛拆书：遇见更好的自己
