痛苦来源于对别人的高期待。期待被关注被爱被重视,期待事事得到回应,可是别人都有难题,没有义务和精力对绝大部分人如此投入。放淡期待,关注自己。但若有人倾心以待,不论发生何事,当Ta的朋友,当Ta的家人,在某种时刻和场合,是一种最极致的爱愿。