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【原文】
君子素其位而行，不愿乎其外。
素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难。君子无入而不自得焉。
在上位，不凌下；在下位，不援上。正己而不求于人则无怨。上不怨天，下不尤人。故君子居易以俟命，小人行险以徼幸。子曰：“射有似乎君子，失诸正鹄，反求诸其身。”
【译文】
君子安于现在所处的地位去做应做的事，不生非分之想。
处于富贵的地位，就做富贵人应做的事；处于贫贱的状况，就做贫贱人应做的事；处于边远地区，就做在边远地区应做的事；处于患难之中，就做在患难之中应做的事。君子无论处于什么情况下都是安然自得的。
处于上位，不欺侮在下位的人；处于下位，不攀附在上位的人。端正自己而不苛求别人，这样就不会有什么抱怨了。上不抱怨天命，下不抱怨别人。
所以，君子安居现状来等待天命，小人却铤而走险妄图获得非分的东西。孔子说：“君子立身处世就像射箭一样，射不中靶子，应该到自己身上去找原因。”
摘自--《中庸》
每天安静地跑上几公里，慢慢地你会发现把自己既定的一个大目标，不断肢解与完成，这是一个很小有成就的一个事情。
跑者，可以不断地去感受这样的快乐。其实，大目标根本不重要，事实上，大目标带给我们的只有目的性恐惧。
把大目标分解成无数个奔跑的小目标，却能给我们带来无限的欢乐与小有成就。
不要一直想着去做个大人物，哪怕辉煌一生，也不过是沧海一粟，小人物有小人物的快乐。
跑者没有大小人物之分，但是我相信每个人心里，都装着一个小人物。
做自己的跑步英雄，才没有配速，步频，PB的多维度评分。有的只是对跑步的一种精神追求，一种真性情，活出自我的奔跑方式。
春有百花，秋有月，夏有凉风，冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
若是有足够的时间，没有任何的杂事烦恼，自由奔跑真是人间的一桩美事。
主动去创造这样的环境，不被万物所打扰，安静地去跑步。
不论在何方，保持奔跑的习惯，等待天命安排！
真跑者的世界，但有跑步的地方，就不足以成为艰辛的远方。
【一起坚持，彼此欣赏，连续第234天跑步心得分享，来自来一桶】
