家庭会议。

关于孩子玩手机没有节制这件事情可以开个家庭会议，讨论今年暑假怎么过，零花钱怎么花，关于家庭的方方面面都可以去谈，中间穿插着，谈一下孩子学习这件事，这是一个心理博弈的过程，你给孩子提要求，孩子会不舒服，他不舒服也得认，但此时家长要注重调节孩子的情绪，会上可以规定孩子玩手机的时间，看电视的时间，写作业的时间，做家务的时间等等，千万要记住，不要把会议开成批斗会，要始终把孩子放在与你们夫妻平等的位置上。

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