合作与沟通
不易改变为目的才是最大的改变
1合作与沟通是解决问题的关键
先谈情在说事 欣赏 接纳 赞美
解决问题是关键，原因是鸡生蛋还是蛋生鸡的问题，及时清楚了也是，埋怨，不要走极端。大多数是解决问题，极少数的可以找点原因，亲子教育还是要解决，不要绝对化一个东西。不夸自己，多夸别人。
2、事出并非定有因，解决问题是关键
焦点解决关注更多的是解决，你改变了希望谁看到。
3、不当的解决方法是造成问题的根本。
感谢问题，问题出现了才要去学习，环境影响眼界，眼界影响出路，问题本身不是问题，不当的解决问题就是问题。如影随形
4、任何事情都有其正面意义
5、重新建构当事人的问题，创造改变
李萍的故事
6、当事人是解决自身问题的专家
自己就是解决问题的专家，体验才有成长，实践是最重要的，实践是检验真理的唯一标准，
7、找到例外，解决之道就在其中
聚焦成功经验就是例外，与目标相关的，与当事人找目标，让他自己参与，看见他的努力，看到他的成功。
8、一小步的改变，滚雪球效应
焦点解决重视一小步
