你真正能改变的,只有自己。

昨天的吵架中,愤怒中的儿子指责我,你最近学习都学了些什么?就会向我强加一些你想要我做的事情。。。。
刚才突然想起来这一段,细想一下,为什么儿子会这么跟我讲?教练也好,亲子课程也罢,我一直都是致力于去改善跟孩子的互动关系,进而引导他,影响他变成自己希望的样子。是的,写到这里,我也发现了,我的目的是想让他变成我希望的样子,不是他希望他变成的样子。
细想下来,在之前的学习过程中,几乎所有的成就感都是源自我对自身的觉察和改变,改变倾听,改变提问,改变处理情绪的方式,改变看待问题的角度,等等等等,这一切,全部都是聚焦在改变自我层面。
但是,自我的改变是否一定能导致孩子的改变?之前没想清楚,确切讲,居然没去想!只是无脑固执的认为那是理所当然。但从现状看,这一次次的争吵中,我不但没有改变他,还在一定程度上将问题推向了更恶化的地步。究其原因,除了一些行为方式上的问题,我突然觉察到,可能需要在“我的改变能否一定促成孩子的改变”这个问题上认真思考下。
冷静讲,我的改变是我的事情,孩子的改变是孩子的事情,针对提出的这个问题,自己其实很清楚,真正的改变是自发的,由内而外的,外部(我)的强迫,引导,控制,很可能更加的激化矛盾,让事情与期待背道而驰,事实也印证了这一点。甚至,对孩子的期待本身,就是对“达成期待”的阻碍,不是吗?

那如果说,父母应该放下对孩子的所有期待,这个论断我是否接受呢?

这需要层层剖析下:
1.父母对孩子有所期待是人之常情,不是问题,更不是错误,是亲情使然;
2.父母对孩子表达自己的期待也没有问题,更不是错误,是亲情间的沟通;
3.孩子如果对父母的期待欣然接受,那皆大欢喜。但如果不认可,不接受,有自己的见解,或者没有自己的见解,但起码有反抗的态度,那也没有问题,因为那是父母的期待,不是他自己的。他不应该被要求接收他人对他所有的期待,包括父母。
4.父母因为孩子不接受、认可自己的期待,而烦恼、郁闷,焦虑,然后对孩子抱以否定、质疑、指责、训斥、甚至更过激的行为,那是否有问题?
嗯,到这个层面我好像找到问题的症结了!
之前跟身边的朋友一直讨论一个问题,怎么才能做到对孩子完全的允许,这里我突然想到这个问题。在我看来,哪有父母能做到对孩子完全的允许?我们既然是个独立的个人,一定有作为独立个体,不同于孩子的见解和感受,所以,与其“强迫”自己做到对孩子完全的允许,不如先做到对自己不允许的允许,待心平气和后,转化个问题问一问,“当孩子的行为我们不允许(我个人更喜欢接纳这个词)的时候,我们应该如何来看待以及处理和孩子的关系”?是尊重、平等、抱持、还是强权、尊卑、控制?想清楚自己真正想要的是什么(逻辑层次的价值观/信念),做好选择题,那具体怎么做(行为层面)也就容易想到了。
末了,再简单诊断下自己对孩子近期的行为:

“企图用我意识和行为的改变,去尝试让孩子变成我希望的样子。”

这个里面涉及到两个雷区:
1.我尝试改变孩子(他人),可控性很差,事倍功半可能性非常大;
2.用逻辑层次里行为层面的“说教”行为,去尝试改变孩子身份层面的“你要成为什么样的人”,用下三层改变上三层,这难度够大,更何况还是用自己的下三层改变他人的上三层,求虐的节奏呀。

哈哈,又错了。

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