空有一颗减肥的心，却生来是一吃货的命。看着镜子里肥胖的自己，我竟无力挣扎，无语凝噎。每一次发誓不再暴饮暴食，到最后总能找到各种为自己开脱的理由。
吃货世界里，我只偏好味重的食物，像麻辣烫呀，精武鸭脖呀，诸如此类，只要遇上，我便毫无抵抗力。辣味人生，辣出新高度。
昨晚，老公加班回来时问我，想不想吃点鸭翅什么的。起初，我有所顾忌，怕脏怕胖，一口回绝，可后来，忆起前晚那味道，经不住诱惑，瞬间又投降了。
连着两夜，吃着又辣又冷的卤味，嘴巴倒是痛快了一把，肚子可就受罪了。这不，今天一整天别的啥也没干，尽忙着上厕所。哎，谁让我管不住自己这张嘴呢。
有时候，真怀疑自己是饿死鬼投胎。明明说好要减肥，可一遇到美味，嘴就不听使唤，像是触动了啥机关，根本停不下来。减肥，也只是挂在嘴边欺骗自己的一句话罢了。
管不住自己的嘴，减不了肥也就算了，大不了就做个胖贵妃，反正我已经嫁人了。女人呀，有时候自我调节的能力真是超强，我不得不佩服自己这种自欺欺人的安慰方式。
若要说起吃东西遭罪这事，那还得提一提几年前的那次经历。也是个寒冷的冬天，姚老师请我吃小肥羊火锅，就三个女人，却点了一个大锅，底料可是好几斤羊排骨。我们一边聊天，一边涮着料吃。
不知过了多久，反正那满满的一大锅就只剩下一小点儿汤了。她们都是斯文人，光顾说话，没怎么吃。就我一人孤军奋战几小时，最后以肚子快撑爆收场。
那一次，我胃疼了好几天，无奈只得买胃药舒缓疼痛感。痛的时候，我摁着肚子，身子蜷缩着，恨不得割下自己的嘴，发誓再也不这样傻吃折磨自己了。可人啊，最容易好了伤疤忘了痛。
2
倘若嘴巴只是用来吃东西的，管不住的话最多不过是伤了身体，挺一挺也就过去了。可嘴巴的另一个功能是说话，这把利剑若没管好，刺伤的可就是心了，不仅伤自己，更伤了他人，尤其是最爱自己的人。
很多时候，在自己亲人和爱人面前，我们会口不择言，总是用最恶毒的语言，宣泄自己的坏情绪，全然不顾忌他们的感受。
世上最亲的人，莫过于生我的和我生的。我妈妈和我女儿，无一幸免，她们都遭受过我的语言暴力。
我生第一个孩子时，我妈妈还没退休。一到周末，她就来帮我打扫卫生，整理家务。她做事特别利索，但不大讲究细节。
记得有一次，妈妈抱我女儿出去玩，回来时小妮妮手心都是汗，我就跟我妈急，直接冲她说：“怎么回事？捂酒呢？”我妈没吭声，摸了一下妮妮的小手，立马拖出她的外套，一脸歉意：“是有点热哈。”
正巧这时，妮妮饿了，大哭大闹起来。我妈赶紧跑到楼上，端了碗热腾腾的米羹下来。看那一碗黑乎乎的浆糊，我皱起眉头：“这什么呀？能吃吗？”“是米糊，我放了点黑芝麻。”我伸手接过，哎呦，太烫了。“想烫死人呀，这么热怎么吃？”我一脸的不高兴，嘴里嘀咕着。
没想到，我妈竟委屈地哭了，她问我是不是觉得她这个妈很傻。别人家女儿总夸自己妈妈，都放心地把孩子交给妈妈，怎么到我这，就这么嫌弃。她心疼我没有婆家人照顾，寻思着能帮上点什么，让我轻松一点儿，没想到我这么看不上她。
看见我妈伤心的模样，我才意识到，我已经深深伤害了她。一直以来，妈妈宠着我，包容我，不论我做什么，她从不会离弃我。在她面前，我已经习惯随心所欲。这份随性让我失了分寸，在她心上狠狠扎进一把尖刀，刺得她体无完肤。
妈妈的眼泪唤醒了我，我懂得了母爱的厚度，不再任意妄为，口无遮拦。自此说话做事，我会斟酌一番，避免无谓的伤害。伤人的话，狠毒的话，坚决不对爱自己的人说。
3
我不是一个善解人意的女儿，也算不上一个温柔贴心的妈妈。
女儿今年读一年级，按理说，我应该给予她更多的陪伴，可我根本没那个耐心。这一学期，我不知道有多少次因为她做作业拖拉而咆哮狂躁，又有多少次因为她书写不整齐擦字不干净而秒变后妈。
都说老师的孩子最可怜，因为老师看过太多优秀的学生，自然对自己的孩子有更好的要求。很多时候期望越高，失望就越大。看来这说的有一定道理。
我把所有的微笑和赞赏毫不吝啬地给了学生，留给女儿的只有疲惫不堪和烦躁不安。一个简单的问题，若是女儿不能第一时间答对，我便会不耐烦，继而引发一系列问题，演变到最后可能就是对着她咆哮，指责她的愚笨。
我曾狠狠地责骂她，肆意地伤害她，似乎只有这样，才能让她明白我有多生气。其实，我明白错不在她，可我就是不能控制好自己的坏情绪。每一次狂风暴雨之后，伤痕累累的不仅仅是我女儿，还有我自己。
人啊，活着的每一天都在修行。而今，我终于领悟：管得住自己的嘴，是最大的修行。
管好自己的嘴，别再任其摧残你的胃。不论你多大年龄，保持好身材，爱惜自己的身体，永远是女人该为自己做的事。
管好自己的嘴，别再肆意伤害爱你的和你爱的人。很多时候，爱往往只是一声温柔的问候，一句甜蜜的赞美。不要吝啬你的甜言蜜语，切不可出口伤人。
管好自己的嘴，别再随意评价任何人。不论是别人的德行﹑家庭还是学问，都不是你可以任意评论的，因为你不见得比他更高尚，更幸福，更有才华。
