[0418 晨读 筱筱]绝世好文‖简单到不可能失败的习惯养成法

看到这个文章时,我笑了,突然想起来前几天信誓旦旦许下的诺言:提高英语水平,不过就算是在很多人的见证下,我依旧保持了不到一周的热情就失败了。

与其说是因为自己懒惰,不如说指定的计划并不适合我,我要求自己每天至少学习一小时,练习口语半小时,加起来就是一个半小时,然而实际执行起来却大打折扣。常常是学习了十几分钟就被其他的事吸引了去;或者今天太累啦明天补回来好啦,然后累积了几天欠下的太多根本完成不了(呜呜~那几天我是崩溃的状态……)等等,就这样把握的计划搁浅了。然而每次读完那些励志的文章以后,我又被打了鸡血,又坚持了两三天,然后就……(你懂的,哈哈)

通过猫叔分享的这个文章,我明白是我制定计划出了问题,如果我要是每天只要求自己学习半小时会不会就保持下来了?如果不能,那每天坚持看10分钟是不是也就坚持下来了?兴许还会多执行一些~

执行时,如果我每天学完英语可以看一集自己喜欢的电视剧,会不会就坚持下来了,而不是只想着快点结束?如果我每次完成后在日历上画个大大的√是不是也会激励自己坚持下去?

最后,就是把每天的这点小事养成习惯,习以为常,到最后可能不再需要新的激励就可以去愉快的做,那么,我就成功啦~

请大家见证,我决定去学十分钟啦……

(越来越喜欢猫叔,懂我,引导我,帮助我……)

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