这是兰子陪伴你的第340天
经常从不同群看到好友们推荐的好东西，比如不同主题的免费课程或学习分享。早起的周三，也不例外，打开微信，看到云水老师跑步后分享的荔枝微课。
让我动心的原因有三：
坚持运动和读书的云水老师推荐的肯定是好课程；
课程的主题很吸引：如何一开口就打动人？平日里经常参加活动、培训，经常与陌生人做介绍，一开口就打动人，太棒了。想学。
特别好奇。短短一个小时，就能学会60秒说话术？是真是假？Let me try.
略带清凉的夜晚，我带着耳机，一边快走一边认真听拆书家李玲老师分享的精彩课程。
听课后，我记住的：
1.例子：
同一个孩子不同的打扮，餐厅里得到不同的对待。瞬间印象非常顽固，很难改变。第一印象会产生光环效应或魔鬼效应。
比如面试时，开始的15秒-35秒面试官内心已有判定，面试人是否录取，后面的询问环节是为了证明自己的判断对或错。
瞬间印象非常重要，15秒的决策。你不能只给人一种创意注入，你必须创造一种可以勾起人好奇心的环境。
2.30秒钟电梯理论。
一次，麦肯锡在做一个大客户时，电梯从三十层到一层的时间内没有说服客户董事长，失掉了这个重要客户。所以，麦肯锡要求公司员工凡事要在最短的时间内把结果表达清楚，凡事要直奔主题、直奔结果。
麦肯锡认为，一般情况下人们最多记得住一二三，记不住四五六，所以凡事要归纳在3条以内。这就是如今在商界流传甚广的“30秒钟电梯理论”或称“电梯演讲”。
3.开场白不要着急说内容，首先要创造良好印象，勾起对方兴趣。
4.今后问问题，不超过3个。
看看老师的PPT.你能明白吗？
聚焦：红色字体的关键句子。重要三步法开啦！
老师继续分享，加强记忆，展开详细说，竖起耳朵，认真听：
第一步：三个问题“你知道吗？”开场，勾起别人的好奇心。
第二步：“你想象一下，去连接，会怎么样呢？”
第三步：其实，你不用想象了，这里就有……
简单几个关键句，记住了今天课程要点。
学会了吗？弄懂了吗？记住了吗？
来个小练习。晚上正巧要做心灵成长活动的招募，我试一试。
我的作业来了：
你知道什么是阴影吗？你知道阴影是有生命的吗？你看过一人一故事心理剧吗？
你想象一下，当你在生活或工作中，常常被压抑时，你是会独自忍受还是找伙伴想办法解决？其实，你不用想象了，每个人都有阴影，在具体生活中被表达的越少，就会更多的压抑到潜意识，再无意识的表现出来。怎么办呢？
告诉你一个好办法，来参加周四晚上，美丽的语禾老师引领的，主题为《直面阴影》一人一故事心理剧的心灵成长课程吧，当我们完整接纳生命中的一切发生时，我们会看到生命中的爱。
我是好学生，不管作业质量如何，先按照老师要求，完成作业，至于成绩如何，等老师的红笔批示吧。
时光飞逝，因为专注听课。愉悦夜晚，因为颇有收获。
