改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第九十九天
日期：2021.04.13
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、早起读书并分享
2、给家人做早餐
3、按照身体感觉休息——睡个回笼觉
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己按照身体的感受去做事情
感恩他人：
感恩身体对自己的照顾
【13:00】
+好种子
1、上班学习拼音课程的备课
2、去复印周三晚上用的学习材料
3、去社区卫生所看病
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己能学会爱自己，去看病
感恩他人：
感恩这区的大夫给自己的忠告和帮助
21：00
+好种子
1、去单位上班，并按时接晚辅孩子学习
2、与晚辅家长互动沟通
3、备周三晚上和周四晚上的课程
-坏种子：
自己昨天因为向邻居借碘伏给晚辅学生清洗伤口，被邻居批了一顿，也没有借给碘伏。今天下午，却借用我们的教室，领导竟然借给对方，让自己很生气，生气是因为领导明知道昨天我被邻居批评，却没有站出来为我说话，今天却轻描淡写的把教室借出去，让自己很气愤，拒绝以后与邻居接触任何事情。
承诺：回到笔的故事，告诉领导自己很生气的原因。
弥补：把权力上交，只做自己能做到的。
嘉许自己：
1、嘉许自己说出自己的底线界限，为自己争取权利
2、嘉许自己把周三、周四的课程早早备出来，以便能给孩子们一个好的上课互动现场。
感恩他人：
感恩领导让我知道，为自己争取权利很重要。
