我早就知道亚麻籽和奇异籽是好东西，怎样把他们用简单办法做得可口，是我思考的课题。
成都街头小吃——冰粉，给了我灵感。冰冰凉凉像果冻，热得头冒烟的时候来一碗冰粉，瞬间清凉，是消暑解渴的好东西。
冰粉是用冰粉籽经多个工序搓出来的，还要加固化剂，比较麻烦，使用冰粉粉倒是简单，但是里面的成分很不健康。
所以，当我发现亚麻籽和奇异籽能做出冰粉的时候，我觉得一定是个伟大的发明。
把亚麻籽和奇异籽放入锅中，加冷水煮，跟煮稀饭一样的，他们会渐渐变得粘稠，煮好凉冷之后，就成了冰粉。就这么简单！
亚麻籽的功效是降血脂，降血压，降血糖，降低血液粘度，防止血栓，清洁消化系统，对抗体内炎症。
奇异籽营养超级丰富，是优秀的抗氧化剂，高级植物蛋白质，高钙。
这两种籽都是多纤维食物且热量都很低，是减肥好帮手；都富含Omega-3，即鱼油，亚麻籽油就是植物鱼油。
我把我的伟大发明命名为：仔仔冰粉。
在德国，亚麻籽和奇异籽是公认的健康食品，到处超市都有卖，大多是有机产品。在健身房也很多人带一瓶奇异籽泡的水来当做蛋白纤维饮料。
亚麻籽和奇异籽可以天天吃，单独煮成仔仔冰粉，或者加在干饭里，汤里，都好吃。
朱大叔对厨艺终极追求是极简，用最简单的方法搞定美味和健康的问题，这一款超级简单的“仔仔冰粉”，值得尝试。
