这篇月度检视，既是周作业，也是我本周的一只最丑的青蛙。它在我的晨间日记出现了好几天。我从周一就开始计划，一直拖到今天周五才开始写。这个过程并不太美好。为什么这么讲？就是我们到底如何找到自己的三只青蛙，而且一旦列出了，要捡最丑的这只吃掉。
可是本周工作比较多，孩子面临考试，晚上的时间给她复习功课，还抽出时间参加亲子时间管理天使班，本周恰恰是第一周，我还担任了小组长，花费精力参加那个，也就不奇怪了。但是你看到了吗？所有这些都是客观或主观原因，所有都是借口。借口那么多，没有完成就是没有完成。我一方面想着践行晚上十点睡觉的目标，一方面又想着作业没完成，青蛙没吃掉，所以有几次半夜醒来还会辗转反侧的想这个问题。却没有勇气起来写这篇月度检视。这种感觉真的不是太好。我看明天班会提到的锦囊就是关于三只青蛙的，自己现在真的有些迫不及待听听大家的妙招了。
言归正传，因为12月底写了月度检视，所以很多内容是重复的。但是上次班会杨萍教练说的好，月度检视的三个作用，一是回顾，二是计划，三是收获。我可以适量把重点往后面两个内容上放。
1. 三个目标践行情况
我把90天目标和1月的成长与收获都写到里面了，在这里就不做赘述了。总的感觉是3个目标基本上按照既定的内容往前推进。现在又增加亲子时间管理的内容，时间分配上需要更多协调好。
2.存在的问题
（1）OF运用还不自如。经常是集中一段时间增加和清空收件箱，但是每日收集和检视OF的习惯还没有养成。这个将是我第二个月重点解决的问题。现在从网上下载了关于OF的文章，准备至少阅读3篇，把OF的基本规则复习一遍。
（2）3只青蛙的排程还不熟练。原来3只青蛙能做完，本周做不完的情况有所发生。所以下一步要做的是如何鉴别和列青蛙。记得上次讲过排程，青蛙要先从日历中来。一旦出发必须抵达。一旦列青蛙，必须完成。青蛙是不是每日列3只，如何精简青蛙数量？这也是要解决的问题。
3.下一个月计划
（1）继续完成90天践行目标，坚持每天早睡早起，完成锻炼和学习。明天要代班主持G185期班会，下周将作为轮值组长，为组员服务。
（2）亲子时间管理内容的学习，积极学习和输出，安排好孩子的寒假生活。
（3）进一步学习OF，逐步养成每日检视的习惯，把C5和OF有机结合。
（4）如何确立青蛙，做到少而精。
4.问题和挑战
春节将至，一些季节性事件或者年终总结考核会牵涉精力。比如单位很多慰问工作和突发情况，会影响自己时间计划，所以灵活性要适量增加。有些我之前单位的退休领导需要看望，急需早日安排。可能会增加的一些应酬，会给自己减重的目标带来一定的挑战，很有必要做好心理建设，关注好自己的饮食。
