365文案 |静心瑜伽生活16Day

你的优点是什么?

反思与接纳

在时间里磨合自己

这是365之约分享的话题,我想了很久,在想自己的优点

不得不说,365之约群消息太强大了,读书、文案,日签,生活变现等等,大家的逻辑思维,变现能力让我好有压力。

读书笔记摘取:人生三大课题,交友,工作与爱。心理学:阿德勒,思维:枕头思考法。变现:月入6W,还裸辞创业。反观自己,是不小心掉群里的。

压力伴随着我,开始躲避,开始焦躁,心态像从前跑马拉松那样,边跑边想着放弃,拖延和敷衍,十分内耗。

有句话是这样的,你之所以能看到别人的优秀,因为你本身也优秀。

开始反思,同时接纳,告诉自己,小事情做好,坚持下去,把“做完”升级成“做好”,再多加用心。

很多时候我都是行动派的,去行动,总结了,再学习进行解疑,事情自然就呈现了好与不好都接纳。

瑜伽经典读到:平复压力,否则,你便无法达成更高的瑜伽境界,也无法拥有更和谐的生活方式。

去行动,去热爱

不放弃,不将就的一天。

在奔赴属于自己的山与海

去遇见身材更好的自己

去遇见认知更高的自己

去遇见自己想要的自己


365之约.文案打卡16Day 静心

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