今夜,我又失眠了。现在是零点。
正确地说,是睡着过半个小时,突然醒了。手机己经自动关机,所以睡前调好的催眠曲也就没了。
我辗转反侧了一会,无法入睡。起身,把手机开机,又调到喜马拉雅电台,打开熟悉地催眠曲目,躺好,闭上眼,去感知自己的呼吸,一个小时过去了,依旧无法入眠。
失眠熬夜是大忌,我是明白的,可当你无法入眠时,最怕的是焦燥,越想睡着越难,会有抵抗情绪,所以我干脆起身,莫名的拿起手机,点开了简书。
距离上次在简书上更文,己经有几个月的时间,之后我每次是点开又关闭,连文章都没看一点,有时尝试写了几字,又不知从何写起。后来干脆不理了。
今夜,可能是夜太黑,又特别安静,想和自己唠唠。最开始,想写文,兴趣始也,后来有尝试投稿,无一录用,我也就不投了,发在简书上。
简书,首先给我的感受是感动,因为在这里我收获许多陌生人的点赞和点评,虽然未曾谋面,但就是点了一下,拉近了距离。
回想那段时间,我时刻牵挂着简书的动态,有几人看了我的文,又有几人给我点了赞,再有几人给我评了价。满心满脑都在这上天,就其它的事都不得劲了。
看了人数不多会失望,看到又增加了点会兴奋,当你的心神都专注在这里,会忽略许多东西。
后来有一阵特别忙,忙到都没时间去看手机,等过了那阵,再想起这事,我觉得挺好的。
任何事情当你过于关注,未见得是好事,适当歇歇,放一放,才明白最开始想写文的初衷。
我想写,只是因为我想写,就开始写了。为什么让流量,点赞,评价来牵动住我的内心呢?就像现在,只是我想写,抒发我的感受,从文字中得到快乐,仅此而已。
在没有更文的这段时间,我去做了我想做,又一直没时间去做的事情--生活茶艺。
我爱茶,爱它的香气,爱它的味道,一日无茶浑身难受。
每日申时,我会泡上一盏茶,慢慢品饮,闻着,品着,感受每一泡茶汤不同的滋味,配上自己动手制作的茶点,身和心都是享受的。
我不懂茶,就是单纯喜欢,既然如此喜欢,那就去加深对它的了解,拓宽茶的文化,所以我就去报了班。
随着深入学习,了解每一种茶的特点,我陶醉其中,喝茶己经成为我的生活。
今夜失眠可能是因为饮了新的茶,可能是……更多的是这个平台最初给我的感受,就像好友,娓娓听我道来。
有许多的话,想写,有许多的感受,想说,今天就先到这里,写完了,内心松快许多,瞌睡来了。
健康的身体才是一切行动的根本,透支是不行了,改日我们再聊!