活在当下,是我们成人都需要明白并在一直追寻的境界,但是,对于孩子而言,明白什么是当下,拥有活在当下的力量,也是至关重要的一课,儿童绘本《什么是当下?》就为连上幼儿园都能听明白的孩子,以散文诗的方式,讲述了当下的种种。
这本“奇妙的”书在美国包揽了美国最佳图书奖等7项大奖的书,插画优美,语言简练,清晰明了,不可多得!书里以通俗易懂的事例说明了一些难能可贵的品质。
什么是当下?
是按时去上课吗?不是
是在说说课上分享自己喜爱的东西吗?不是
是把自己打扮的漂漂亮亮的吗?不是。
当下意味着.....
认真听别人说话。
留意那些需要帮助的人,并给予她们所需要的帮助。
关注正在发生的事情,而不是空想未来会发生生么。
珍惜自己所拥有的,即使别人的东西看起来比你好。
耐心的排队等候。
把每次的新体验都当成一种新机会。
并懂得失败是成功之母。
对家人和朋友心怀感激,并向他们表达你的谢意。
享受每一口美食。
拥抱你的狗狗,感受它有多柔软,多好玩。
感受趾间滑过的细沙,欣赏起伏的海浪,闻闻咸腥的海草。
听听海鸥的欢唱,尝尝浪花的咸香。
调整你的呼吸节奏...呼……吸……呼……吸……让自己平静下来。
调闭上你的双眼,静静的倾听内心的声音。
活在当下的意思就是活在此刻,就意味着你得认识到:明天仍是一个迷。
今天是一份礼物--这就是为什么我们称它“present'!
所以,请告诉你的朋友们为什么是活在当下吧,并告诉全世界的人---如果我们都能活在当下,生活将变得更丰富、更美满、更幸福!