01
世界上只有三种事——我的事,你的事,还有上天的事。
我们的压力,绝大部分是因为没有真正的管好自己的事。
当我在想“你应该记得这个事情;你必须好好照顾自己;我要你现在马上去做...”诸如此类的意念时,我就是在管你的事。
当我在想台风如果来了我回家该怎么办的时候,我是在管天的事。当我不停在管你的事,天的事,怎么可能不导致分裂的后果呢?
02
如果你正在过你的生活,我的心却跑去管你的生活,那么谁在活我的人生呢?
想到这里,有没有觉得意念是一个多么可怕的东西,它让我们很多时候都没有关注自己,而去涉足无数个“你”的人生。
比如我们的父母,我们的爱人,我们的孩子,我们的朋友。闭上眼睛回忆下,是不是每天总有那么些时候,我在管着你的事或是天的事。
03
下次如果你感到压力、生气或者难过的时候,试着提醒自己:我正在管谁的事情?当你一旦意识到正在管别人的事情,你就可以把自己拉回来。
因为你的事或者天的事,那都是已经存在或发生的事实,当我们要跟真相对着干的时候,我们必定会让自己不痛快。
04
想法本身不具任何杀伤力,除非我们对他深信不疑;带给我们痛苦的,并不是我们的想法,而是我们对想法的执着。执着于一个想法,就是坚定的认为它是真实的。
信念,就是我们长年累月执着不放的想法。
看完以上这些,你有没有一种恍然大悟的感觉?生活中的大部分烦恼都来自于你跟真相较劲,不肯承认事实的存在,执着于自己的想法不能自拔。
05
从今天起,时不时的提醒自己,不要对抗已经发生的真相,尽量不要过多地去干涉别人的人生,试着先管好我们自己吧!