刘若英，一个喜欢用歌声讲故事的女人。
笑起来干净、明媚。一颦一笑，都像个邻家姑娘。敢爱敢恨、直爽又给人一种不知名的心疼。
2岁的时候，父母离异。之后奶茶便开始跟着亲戚一起生活，挨打挨骂都是家常便饭，后来被祖父母接了过去，就这样，她开始了属于自己一个人的童年。
刘若英从不避讳人们喊她奶茶、从不避讳自己年少时父母离异的事情，也从不避讳娱乐圈的风言风语，在乱糟糟的圈里，依旧独来独往。
家境殷实的她，受到了良好的教育。1991年，也就是20周岁的时候，遇到了对她接下来的20年人生影响巨大的一个人——陈升。陈升欣赏刘若英的才华，喊她过来给自己做助理。那时的陈升31岁，已有妻子。
陈升每天下午都会点一杯奶茶，面对工作人员的疑惑，陈升说“因为奶茶有奶的芳香却不像奶那么腻，有茶的清淡却不像茶那么涩，所以奶茶可以喝一辈子不会腻味。”然后再看看身边的刘若英，半打趣半认真地说：“刘若英就像一杯奶茶！她虽然不算标准美女，但就像杯温暖的奶茶，虽然没有红酒的高贵典雅，没有咖啡的精致摩登，却自有一种温润香浓的芬芳。”
这段话打开了少女时期刘若英的心扉，时间久了她发现自己越来越不能正视陈升，她明知自己不能成为陈太太，但是也已深陷，无法自拔。
我敢在你怀里孤独
少年时期的爱恋，总是让人难以忘怀。似一杯青柠水，酸酸涩涩、甜甜蜜蜜、战战兢兢、小心翼翼……但是这世间的缘分怎能一句话说尽，有的人就算爱到撕心裂肺，还是要分开。
奶茶，她就这样单身了近20年。为了走出深渊，也为了让自己冷静。
她总是能很好地处理单身的自己。朋友常向她讨教独处秘诀。当时她就想，我干脆写一本书，书名就叫《练习一个人》，后来真正决定写的时候，她就已经为人妻了。此时再将书命名为《练习一个人》，未免有点不合时宜，于是就有了今天我们眼前的《我敢在你怀里孤独》。
短短的一句话，重点不在“孤独”也不在“你怀里”而是“我敢”。是的，面对你的怀抱，我敢孤独自处。
时光荏苒，抓住的抓不住的，都终将逝去，只有留在身边的才是切切实实的温暖。而一句“我敢”是勇气也是踏实。因为足够安全，所以才不怕。
刘若英从不惧怕独处，“独居是一种孤独，但孤独和寂寞是不一样的。孤独是一种状态，寂寞则是一种负面情绪。”
16岁，一个人出国
16岁便独自奔赴美利坚，一个人订酒店、一个人潜水、一个人去酒吧……自此爱上一个人的旅程。
后又一个人奔赴美国读大学，起初祖母把她安排在美国的姑姑家里生活，但是体验过了一个人的精彩与自由，怎么还忍受得了与人相处的麻烦。刚呆了三个月她就溜了。
一个人租房子、买床垫、买餐具……回国后的她更是鼓起勇气跟祖母说了自己独居的想法，一个人搬了出去。
奶茶从小父母离异，她没见过父母争吵，也没受到过过分溺爱，她受到了理智的教育。
祖母曾告诉她，现代人结不了婚，是因为两个人爱得热烈，一锅沸水烧干了，结了婚就不新鲜了；两个人要像两杯凉水，结婚后再开始烧水，这样才能保持温度，感情长久。
这不免让我想起上周闹得沸沸扬扬的刘鑫江歌案，那个不懂得与自己相处、不懂得如何靠自己解决问题的刘鑫。
刘鑫的“道德犯罪”是谁铸成的？她自己吗？不，是刘鑫爸妈。那一对为了孩子不惜与全世界为敌的父母。
她是幸运的。而刘鑫是不幸的。
看到这一组对话我们似乎明白了，是什么让刘鑫与室友一有不和，就在没有经济条件的情况下独自搬出？是什么让她从学校公寓搬出后，迅速和一位自己刚刚认识一周的男朋友同居？是什么让她和男朋友有了矛盾后，不思考如何解决，而委托给朋友（江歌）帮她做挡箭牌？
是她父母！
是她父母的骄纵，把刘鑫一步步培养成了一个长不大的巨婴！
而公众站在成年人的角度，对刘鑫进行道德绑架，想当然去为刘鑫下定义，她怎么可以这样，她为什么要这么狠心……诸如此类，没错，这是正常成人的逻辑，但是抱歉，不适用于刘鑫。
观察采访中刘鑫的表达可以发现她根本没有“我”的概念，她习惯以“我妈”“我爸妈”开头讲话，她遇到问题了习惯性地依靠，就像三岁的孩子摔倒了需要人搀扶起来再安慰几句一样，她是一个典型的巨婴。
她学不会在一群人中如何独处，也学不会在一个人的时候如何自处。她的悲剧，是父母造成的，是家庭教育的悲剧。
学会孤独，练习一个人
“我当然不会告诉你“生命是孤独地存在”这种哲理的说法。但从我有记忆以来，独处就是我的生活样态。”奶茶这样描述自己的童年。与祖父母一起长大的奶茶，也许缺失了母爱，但是这段经历却给了她成为“刘若英”的理由。
这本书我看了两遍，第一遍是作为粉丝去看，从头到尾满脑子想的都是她对陈升深沉的爱，多处落泪。第二遍是作为读者去看的，冷静下来的我，发现这本书并不是写给没能在一起的陈升的，而是写给自己的，写给每一位不会与自己相处的女性的。
在这本书里，她没有去炫耀独处的高尚，而是以一种平和的心态去讲述。她也会在某个热闹的深夜，独自惆怅，她也会在特定的日子渴望与朋友在一起，她甚至比谁都渴望有个家。“我既期待浪迹天涯，又觉得有个固定的家是件重要的事。因为，我们最终都需要有“回去”的地方。”
我有故事，不喝你的酒
大学实习期间，有位同事特别喜欢民谣。低苦艾、痛仰乐队、逃跑计划、马頔、李志……随时摘下他的耳机，里面永远都是一颗燥热的心，“万花筒点缀你炫目的瞳孔，湛蓝天空会因为你而出现彩虹……”那时，二十一岁的我们正值芳华，春心躁动，荷尔蒙膨胀，听得是《十年》、听得是《一生所爱》、听得是《爱的供养》，我都不知道民谣是什么。
而后来听民谣，多半是因为他的特立独行和独立洒脱。还没走出校门的我，在校期间，就连上厕所都要成群结队，受了委屈一定要找个人哭诉，而他却经常独自一人也活得有声有色，跟朋友在一起也能笑得温暖。
我的家庭教育情况其实跟刘鑫比较像，从小到大父母把我宠得不像样，记忆最深的就是在我上小学三年级的时候，还不老老实实吃饭，每次吃饭都跑来跑去地玩，这个时候妈妈就跟在后面一路小跑地端着碗喂我，一口一个小姑奶奶地哄我喝下一碗粥。但是我比较幸福的是，自己遇到了一个很好的闺蜜和很好的朋友，他们像爸妈一样教我怎样“跟自己玩”怎样“对自己负责”。
“你要学会独处，要学会跟自己玩，比如说如果你对身边的话题不感兴趣，不要感到失落，这个时候你可以自己听歌或看书，沉浸在自己的世界里”。我连声应着，其实根本没懂，跟自己怎么玩？
后来我注意观察他们。
他们可以一个人去喜欢的餐厅，也可以一个人骑着小摩的穿过一条条街去某一个烧烤摊与朋友相聚，可以一个人抱着吉他安静地唱歌，也可以为了找你看一场NBA，大半夜一两点站在你家门外喊你起床，陪他把酒言欢……
婚后独处，另一种甜蜜
刘若英的《我敢在你的怀里孤单》中说道:“孤独感是与生俱来的，它不会因为你是一个人，就必定孤独，也不会因为有人陪伴就必定圆满。”一个人的状态对他来说并不意味着痛苦，相反，她沉浸在这种自己跟自己相处的孤独状态里，就算现在结婚了也依旧与先生保持着“空间”。
比如，在“某个周末，先生听说了一家很棒的咖啡厅，带我去品尝。那家咖啡厅的空间不大，……我跟先生面对面坐着，咖啡一上来，他便拿起手机滑了起来。”也许你也不止一次地对这样的情侣嗤之以鼻，“你是跟手机谈恋爱的吗？”“这样的恋爱赶紧分了得了”但是这又何尝不是一种保持自处的状态吗？
距离产生美——最好的距离不是分开，而是你就坐在我对面，你可以放心地去做你想做的，我就静静地看着你做，这难道不是一种独立又甜蜜的幸福吗？
孤独的人不是寂寞的，只是比较懂得在没人陪伴的日子里，如何与自己相处而已。
如果刘鑫懂得如何自处、如何独立，也不会落得如此处境了吧！
