今天是注意力巩固班第二次训练，这周每天跟家长在微信群互动，了解孩子们在家学习的实际情况。上课前分别跟三个孩子做了简单的谈话，问题是：
1.布置的作业是否完成？和谁一起完成的？怎样完成的？
2.这几天做了哪些注意力训练的活动？
3.上次的训练后，有什么感受？
王泽诚：都做了，跟妈妈一起，我是一题一题，看完题再做，感觉做的速度快，写的也快了。有做交叉静立、平衡开关、预备四式、视觉和听觉训练。上次训练完后，觉得很好玩，在穿针引线这个环节，我找到了方法，就是将线头捏紧。
李蔓宁：是，跟爸爸妈妈一起，我很认真完成的。我做了视觉、听觉、交叉静立、目不转晴、火眼金睛、眼光扫点。我以前写作业很着急，到点了还没写完，写得慢。现在写作业时间有缩短，心情平静。妈妈陪我写作业时，看到她玩手机，我就忍不住跟她聊天，聊着聊着就注意力不集中了。
金集溪：是，跟爸爸一起完成的。自己会的自己做，不会的爸爸指导我。我做了复述故事、眼光扫点、目不转晴、交叉静立、交错碰触、呼吸训练，开启脑开关，漏数游戏。我的心情放松，平静。我发现我听课和写作业都有提升。
跟孩子们谈完后，我们复习了第一次训练项目：穿针引线和听数游戏
穿针引线
金集溪 4’‘ 25’‘ 40’‘
王泽诚 6’‘ 42’‘ 失败
李蔓宁 15’‘ 7’‘ 52’‘
听数游戏
金集溪 3 2 3/2（听了两次）
王泽诚 4 4/2（听了两次） 2
李蔓宁 3 2 2 （全对）
很明显孩子们在穿针引线这个项目进步很大，第一轮都很快成功。每轮我给孩子们的针孔大小是不同的，第三乱是针孔是最小的，所以孩子们在做第三轮的速度降下来，需要更加专心才能完成。
听数游戏李蔓宁全对，两个男生都分别在第三轮和第二轮多听了一次，最终听出是漏了几个数字。关键是最多读三遍，如果第三遍都没有听出来的话，就可以先暂停。
我们以火眼金睛的游戏开始第二次的训练，训练孩子的视觉注意力和视觉分辨能力，画出”1717“和”6969“，金集溪和王泽诚理解成将”1717“分开画，变成”17“”17“，就画了很多。这题就李蔓宁理解正确。我让两个男生重新做了”6969“
接着我们做了听”的“和”了“，训练孩子注意力的集中，锻炼孩子的听觉记忆力。听一则故事找出听到了几个”的“字。记录如下
王泽诚 10 11 11 （后面两次听对了）
金集溪 4-5 9 8
李蔓宁 11 8 10 （第二次听对了）
听第二则故事，找出”了“字
王泽诚 1 6
金集溪 5 4
李蔓宁 7 9 （第二次听对了）
第三项做的是岿然不动，训练孩子注意力的稳定性和手眼协调能力。正确动作是：一只手将兵乒球拍平端于胸前大约10里面的位置，保持球拍不倾斜，然后另一只手将兵乒球轻轻放于球拍的中间，在球停稳后把手拿开，目光要是始终注视球拍上的球，除了端球的手之外的身体部位不能动。球放稳的同时开始计时，直到球落地算一次。
金集溪 3’‘ 5’‘ 50’‘
李蔓宁 3’‘ 11’‘ 45’‘
王泽诚 3’‘ 20’‘ 5’‘
三个孩子在训练过程中，金集溪和李蔓宁渐渐找到了感觉，在第三次练习中突破了30秒，王泽诚在第二次能坚持20秒，我发现他身体容易晃动，在放球的时候，手部是倾斜的，很容易造成球的滚动，一旦球滚动他身体就开始动，所以球很容易掉落下来。
第四项练习是号码速记，训练孩子们听觉注意力和听觉记忆力，以及听觉动作的协调性。我读三轮电话号码，要求迅速用笔记下我念的电话号码。金集溪听第一轮8位数，开始时就说没听清楚，影响了他的情绪，到第二轮和第三轮听11位数，状态好了很多。王泽诚和李蔓宁听得很认真，也全部听对了，而且记录很快。
第五项练习是点头摇头操，这个练习是需要孩子们长期联练习的，能改善脑供血，可以培养孩子克制的心理品质。
动作分解为：两脚分开，与肩同宽，双手自然下垂于两侧。然后打开双肩双手自然背到身后，十指交叉，手部轻触腰际，身体挺直。先使头部做向前倾后仰的动作，动作由轻到重，幅度逐渐加大；然后再将头向左右方向歪倒，幅度也是渐渐加大，直到将两耳接触肩部（但注意不要用肩去迎耳朵）然后再做摇头运动，尽量向左右扭头，可以平扭，也可以仰扭。
两次训练第一次是双臂平举，这次是点头摇头操。在家里可以让孩子自主选择做操。
课程总结
这次的课程，我们通过了几个小游戏，对孩子的注意力的集中水平、听觉和视觉记忆力、理解能力和表达能力进行了训练，这些训练有助于提高孩子的学习能力。其中的”号码速记“、“听’的‘和’了‘”这几个游戏，操作简便，孩子可以在家或者学校和爸爸吗或同学一起来练习，能够直接改善孩子的听课习惯，提高孩子的听课效率。这次训练孩子们表现很认真，训练完成的质量总的来说还是达到了预期，比如穿针引线的表现超过了我的预期，三个孩子都找到了方法，能较稳定地集中注意力穿针很不错。在做号码速记，王泽诚表现突出，记忆力强，很快地记下来电话号码，蔓宁也发挥不错，金集溪听力加强训练。课程结束后继续在家做注意力训练习题，以及动作练习才会提高注意力品质。
