一周时间滴滴答答，时光每天都过的如此，周四。酷热的夏天听到好多人在念叨酷暑难耐，好在山上天气凉爽，从不燥热！早上的时候在想急躁的事情，现代社会什么都图简图快，解放了一大批人。曾经听一位老师说，现代社会解放了很多人，解放最大的是妇女，从家务中解脱出来，去做更多的事情，做饭有外卖，洗衣有机器，……好多东西都是一键式按压能够解决的！我以前，就是现在也是个特别急躁的人， 着急眼前，着急未完成的事情，因此从来没有仔细去想重要且紧急的事情和紧急但不重要，不重要但是紧急的事情这些内在的关系！甚至在吃饭的时候也着急，倘若锅开的是大火，则肯定会吃着碗里看着锅里，着急锅里的会不翼而飞，事实上是心态问题，心态得调整好！还有去外面转，本来经验不足，因此有急急忙忙的心态，生怕景点少看一点。出去学习，就想每节课必上，生怕拉下知识点自己不知道！其实回过神来仔细想想，完全没有拼着去赶的心态，慢慢来，去欣赏眼前的风景，去过好当下，此时此刻就是最美的。倘若贪恋风景，老是惦记前方有多少，反而加快了步伐，这样是得不偿失的。欣赏眼前的就是最美的。我到现在，都能想到二十年前盛夏的午后，外婆一个人捡韭菜，一大包，可以捡一下午。没有电视音乐之类的，那种专注，那份静心！ 因此，现代人不缺美，缺少的是发现美的眼睛，不缺钱，缺少用心灵去感悟的觉知。
还是得说说自己。孔子云：“吾日三醒吾身”。二千五百年前，孔子觉悟如此，而自己呢？有时候两周都不知道自省，真的很惭愧。这多半年，开始学习专注，但是依然不能专注。在瑜伽体式里，专注了才能做到，但是现在很多人都难以专注，因此才会备受很多人推崇！才会有你的生活态度决定了瑜伽，你就是瑜伽的说法。在现实生活中，面对世事纷繁，你只能收拾起来你所有的玻璃心，公主病，矫情，开始生活，你要的，有的，全部都必须在这个社会实践印证后才能取得成就。谁都想生活在一个童话世界里，可是这个真的是不太可能。
最好的状态，就是受波折，依旧笑靥如花， 依旧勇敢面对，依旧向太阳生。
