爱恋大秘籍：
一、激素：
1、PEA（苯已胺），热恋期，极度兴奋的激素，平均维持2.5年。
2、内啡肽（Endorphin），亲密感，产生温暖、亲密与宁静的感觉，让人上瘾的宁静期。
二、维系长期感情的秘密：储值情感账户，丰厚账户。
1、定义：每个人心里都有一个账户，让对方高兴的事儿，就是向对方的账户里存款。让对方痛苦的事儿就是从对方的账户提款。
2、提高“情感账户”的储值：存款时要“投其所好”，而不是“给己所要”。要用别人喜欢的方式爱，要爱的智慧。
3、爱的五种语言：1）精心时刻（花高品质的时间跟对方在一起）2）精心的礼物（重点在精心）3）服务的行为（主动提供帮助）4）身体的接触（亲密的非性拥抱）5）肯定的语言（赞美的话）
4、要在情感账户上“存一进百”，关键是找对语言，找对时间。
5、要爱得热烈、要爱得智慧、要爱得准确，愿你每天都是情人节。
三、刚刚进行了测试，感觉还挺准确，我需要的是肯定的语言，可以和小哥沟通沟通。让他也做个测试，我也了解一下他的语言，希望我俩一直亲密一生。
图片发自简书App
声明：
文章原文来自“得到——古典老师的订阅专栏——超级个体”，本篇文章是按照自己的思维模式整理的。
