中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1199天。2020.09.08
1.咨询伦理要、症状学要认知学习。
2.谨记“不求不帮”的原则。在会谈过程中，永远不要比来访者更主动、更着急、更努力、更智慧，也不要比来访者更能。来访者是自身问题的专家，咨询师是协助者、启发者。
3.咨询师要关注来访者这个人，而非TA的问题，不论是情绪困扰，还是行为问题，或许是其它方面的烦恼，这些都只是这个“人”整体上的一个“点”而已。看到来访者不易、努力、付出和想要更好的心，可能眼下的生活一团糟、暗无天日，但相信TA已尽了全力。
4.情绪出不来，道理进不去。当来访者有情绪时，此刻做一个倾听者，陪伴着，心怀敬畏，保持一分尊重、未知，带着建构解决之耳，听TA在意的、看重的、期待的、想要的，接纳、理解在TA的脉络之中，TA的所思所想所做一定有一个重要的理由和道理。
5.焦点解决取向的咨询师不居功。咨询师相信来访者是自己问题的专家，是带着解决之道来咨询的，只是暂时不知道自己知道而已。来访者是“问题”解决之道的重要参与者、合作者、践行者和受益者。
6.从人性规律来看，每个人都希望被重视、被尊重、被看见、被欣赏、被理解、被高看一眼。
7.咨询师的成长需听、说、读、写齐头并进，缺一不可。如果仅仅只是听课、听课、听课，或许理论层面上的知识非常熟悉，但这样的“熟悉”常常比较刻板、缺乏弹性，在实践应用上或太较真而不知所措，或出现学用两张皮，因为现实生活比理论描述要更丰富多变。刘老师举了一个例子——学游泳，理论上如何清楚怎么游，如手、胳膊、退、脚、呼吸如何配合，如果你始终不下水练习游，将永远不会游。
