1参加好报
从4月1号，加入好报，到现在。虽然在写作，画画上面进步不是很大，但总的来说，整个人的生活，还是因为好报起到了很大的变化。
2运动百人百天
因为加入好报，我从同学那里知道了，百人百天跑步群。
像我这种懒惰的人，一个人运动是坚持不了的，所以我加入百人百天，虎校的合理规定，让我这个小白，能跟的上大家的脚步
参加百人百天从8月29日起到今天，已经进入第十一周了，
这短短两个多月，让我从一个走路腿酸，气喘，双腿像灌铅的，又像两根木柱一样硬梆梆的人，发生了改变。
想想两个月前的我，任凭，老公连拉带拽，哪怕他使出杀手锏：咱一起拉拉手走，来誘惑我，我的双腿也丝毫不动心，而我是有心无力啊，只好看着老公走在前面，渐渐没了影子，
当时的我好渴望能和他一起走，可我连走都跟不上脚步
现在，现在我可不一样了，就想和他比一下[得意][得意][得意]
短短两个多月，我就成为了高级跑者，这个成绩跟百人百天是有非常大的关系，可以说：没有百人百天，就没有现在的我，
感谢遇见！
3早上好群
也是因为好报，我加入了一个早上好的群，这个群，我是当时报连续三个月的。
当到了第二个月，我己经有点放弃了，我只是早上问下好，就很少再去关注，心里想，要不是连报三个月，可能下个月我就不会报了
因为，人都是有一个懒惰期的，到了第三个月，我就突然又像打了鸡血的一样。整个状态就调整得非常的好，所以对我这种懒惰的人，可能要连续三个月的更适合我，如果，一个月一个月的报，对我来说，我更容易，退缩，更容易纠结，更容易去逃避。
4对吃更合理
从8月22日，开始运动和练神功，到9月18日，看到了很明显的效果，我自信满满，相信自己无论怎么吃，只要练练神功，就可以了
可现实却不是这样滴，当我连续3天晚上吃蛋糕，榴莲千层，烧翅，我之前的运动全白费了，之后又运动了一个月，也是在原地打转，没有任何的进步，我知道了吃可以吃，但一定要合理吃，适合的时间，适合的量，唉，当学会了一种合理的安排吧！
这一些都是好报带给我的改变。
