在朋友圈经常看到微商不厌其烦地宣传面膜，在市场大力的宣传和推动下，面膜成了护肤品品类中销量增长最快的爆品，深受消费者喜爱，掀起一股面膜热潮，中国更是成为面膜最大的生产和消费国家。 这跟商家们不遗余力地推广和宣传息息相关。范冰冰一年敷七百多片面膜的新闻更是成为宣传面膜的绝佳案例，被用来教育消费者：想要成为女神、走向人生巅峰就要持之以恒地敷面膜。
范爷一年七百多片面膜，这样算下来每天至少敷两片面膜，都差不多赶上一日三餐，这是把面膜当饭吃的节奏呀！这敷面膜的频率让我等凡人目瞪口呆、望尘莫及。大多数普通人一周敷一次面膜，勤快点也是一周敷两至三次而已。不过像女神这么高频率地敷面膜能变美吗？为什么有些人敷了面膜皮肤反而还变差了呢？
首先，我们要明白面膜的原理，面膜是如何起到作用的？面膜说白了就是拿一张湿纸闷在脸上，通过这种封闭施压的方式给表皮角质层补水、保湿。皮肤的角质层都是死掉的细胞尸体组成的，在敷面膜时，这些角质细胞能被动吸收面膜里携带的水分，皮肤自然变得透亮水润好看。角质细胞吸水后，细胞间隙也变大了，面膜里的一些活性物质也更容易进入皮肤。
但这一切存在一些风险和弊端：
第一：“家门”打开，该来的没来，不该来的反而来了。
廉价的面膜没啥对皮肤有益的活性成分，反而很多对皮肤有刺激和有致痘成分的防腐剂、香精、酒精等也随着细胞间隙变大而加速进入皮肤，从而导致皮肤变得敏感脆弱。
第二：面膜的功效形同鸡肋，然并卵。
面膜只对角质层死掉的死细胞起到补水保湿的作用，角质细胞吸水快，失水也快，所以对于改善皮肤的意义和作用基本没有。只是当时敷完有一个皮肤变好的即时效果和表象而已，没有从本质上改善肌肤，过一会儿就被打回原形了，说白了就是个障眼法、安慰剂。
第三：过度敷面膜会催生皮肤敏感问题。
最近一些医学研究更表明，其实皮肤并不是越补水越有用的，经常把皮肤泡在湿润的环境中，反而会促进角质脱落、导致皮肤屏障受损以及皮炎等症状，还为此诞生了一个名词叫做“水合性皮炎”。凡事过犹不及，过度敷面膜会破坏皮肤自身的屏障功能，导致皮肤自身的抵抗力和免疫力下降，皮肤像没有穿“外衣”或许说穿了一件破烂的“外衣”，更加容易受到外界环境的刺激，从而引起皮肤变态反应，也就是过敏。然而摧毁“城墙”简单容易，修复“城墙”困难重重。重建皮肤屏障功能不易，且行且珍惜！
重要的事情说三遍：过度、高频率敷面膜会导致皮肤越来越差！过度、高频率敷面膜会导致皮肤越来越差！过度、高频率敷面膜会导致皮肤越来越差！
科学护肤，不盲目跟风效仿，不作就不会死。
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