不要误会自己

敏感的人经常会分析别人对待自己的发心,一个眼神,一句话,一个细节,时间久了,和你相处的人也会变得敏感。

其实这些敏感都是因为太看重别人对自己的看法,不信任自己给别人的印象,草木皆兵是想要和平。从蛛丝马迹中修正自己的做法。从来不会主动伤害谁,都是被动的防御。

但是,如果有一种可能是,不管你做什么别人都会讨厌你呢?

你对自己的自我价值,有没有真正的认同感?

别人表现出来的善意和恶意,都只和别人的想法有关,不要因为别人而不断的怀疑自己。善意给与回应与感恩,恶意就一笑置之的释怀吧。

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