❤️在吵架的整个过程中,我发现我儿子还道出了很多让我做梦都想不到的很多事情的真相,原来我平日自己都不大注意的言行举止对他的影响是如此之大,我自己孩子真的是我的老师,我现在越来越呈服,也不得不服,也发现在这个过程中孩子的成长也是飞速,通过孩子的表达,通过孩子的处理自己的事情的反应模式,也看到了他慢慢在对我敞开,也在和我们同步成长。
✅举个例子①:他说现在看见有些同学老是发脾气,他说自己也能理解他们,因为自己会很讨厌他们,现在明白他们是和我一样在有些地方受了气,到另一个地方发泄一下,不然气球也要爆炸的,我也终于明白为什么一二年级时儿子每天放学回来就要抱怨鬼哭狼嚎一个小时,我拼命拯救者,却看不见他的伤痛,他把我推开的远远的,现在居然能理解到别的孩子,真的让我很惊叹!
✅例子②:和他吵架的那天,他一放学就跑同学家玩去了,说作业全部已经完成,但说好7点半回家,结果搞到8点半才到家,那天我就是火了不舒服了,没刹住,他也马上感受到了我的不舒服,吵架就开始了,说到后面他说我不舒服的时候想到了妈妈,你平时好几次说好逛街几点回来却都没按时回家,打你电话你也不接,虽然你是个大人,但是我也好担心你,我才明白克老师说的——教育真的是去教育,自己做好真的是最重要的事,但是这些细节我压根就没放在心里上过,没有这样的沟通,我真的不知道,也看到了孩子感受到的不公平,引导他去和自己的感觉去连接。所以也真的无线欣赏自己和儿子的吵架。
✅例子③:儿子说你知道吗?每次你和爸爸吵架的时候,不管是不是因为我,我都觉得是我做错了,是我的不对,我都很内疚自责,我深深明白孩子的感受,但也真没理解到这点,对他表达了抱歉,妈妈爸爸的不舒服是我们自己的责任要去面对,但我也对他说:儿子,那你发现爸爸和妈妈的吵架是越来越多,还是越来越少呢,儿子说:的确是越来越少了,,那我和爸爸也是在像你一样的一点一滴地进步哦[愉快][愉快][愉快][愉快]也像我们一样,在吵架中重新认识自己,理解对方,慢慢长大,看到对方的进步,看到对方越来越敞开,这个也让妈妈真的好欣赏我们自己。你说呢?[愉快][愉快][愉快][愉快]然后我们两个都好开心地拥抱在一起。
✅例子④很多时候孩子要找我看绘本做什么,我都会习惯性地说你先去,妈妈现在有事情,每次儿子都会失望地离去,昨天我想打发儿子的念头也升起来过,但是我看到了他内在的东西,我说,虽然妈妈的事情很重要,但是我的儿子对我来说更重要,但是妈妈的时候不能太久,可以吗?儿子的眼里闪着特别惊喜的眼神开心地小幸福的样子说好好好!然后我们愉快的阅读,虽然时间很短,但孩子却深深感受到我对他的重视和爱。他被我看见了还有就是每天放学回来,我都会和他沟通,不再是说教安慰,只是在自己的中心去和他沟通,发现他越来越开心,越来越喜悦,也很愉快地允许自己玩一下,再马上去写作业等等生活小事。
❤️我是发现在吵架的前面,我是真掉入愤怒了,但是很快在吵架中我就开始清晰了,像个旁观者一样看着孩子在和我表达自己的观点,看到自己的模式,看到真正的原因,回到自己的中心,让直觉再去引领自己和对方沟通,真的收获超多。我现在看见我儿子就像见了克老师[阴险][阴险][阴险][阴险]这个家伙太厉害了,真是我的导师,也是我练习的真正道场[嘘][调皮][调皮][调皮][调皮]
❤️我和我老公也说了,我发现和儿子的吵架我体验到的也和以前大不同,犹如一个孩子一出生,不是一下子就长到十岁,不是一颗小树苗,一下子就变参天大树,允许自己有一个成长的过程,即便发现自己没什么成长,这种发现的背后也有礼物在等我们,放松,进去看一看,待一待,这本身也是成长❤️即便抗拒,也看到自己在抗拒,嗯,我的情况就是如此。我在抗拒,我感觉到了……放松,再相汇,真正的礼物真的在无时无刻里,也在我们的抗拒中,挣扎中, 看见自己在挣扎,也是很美妙的体验❤️
❤️真的是这样,正如昨晚我和老公聊起这个话题,老公还是有些鄙视地对我说你别忘了你还是会和儿子偶尔吵架呢[鄙视],以往我真的会很羞愧,但是昨晚我却非常平静甚至小开心地对他说:我知道啊[愉快]但是我真的更多地看得到自己在一点一点地变化,即便是还会和儿子吵架,却在吵架里看到了我和儿子共同的成长和更觉察地看到自己的模式,更深入地体验到克老师说的一些东西,我真的非常欣赏自己。真的是由心而赞叹自己,接受——对,我的情况就是如此。我可以接受,并在一次次接受中成长,体验,毕竟40来年的反应模式,要求自己一定要在学习后马上改变马上怎样,痛苦不可怕,但是我们可以选择不受苦[偷笑]前两年的克老师的学习,我发现最让我难受的是我对自己的强烈评判——学了都两三年了,为什么还没大改变?还是会抓狂?越拒绝越抵抗越持续,导师班这次回来我什么也没做除了自动化越来越多地看到自己的真实情况,反而越加欣赏自己,和大家共勉[爱心]情况就是如此。❤️
❤️[害羞][害羞][害羞][害羞]我还是会有很多不够好的感觉,但是面对一次,消融一次,面对一次,内在的力量更有力,直觉更清晰一些,越来越愿意去接受,去允许自己的很多真实的状态:情况就是如此。