步行上下班,是受到身边同事和朋友的影响!对于经常坐着工作的人,尤其需要多锻炼!还有看到每年体检的结果都触目惊心告诉你:缺乏锻炼-身体差……!
我身体有些小毛病,还算正常,但是如果听之任之,毛病会越来越多。我上学尤其喜欢长跑,短跑不行,上班后喜欢步行。几年前参加大自然暴走队,走路也是毫不含糊,能暴走五公里,可是因为孩子晚上写作业,时间不能调配好,又想锻炼,就只能改为照顾孩子上学后,早上早点出门,上班走路!低碳生活,在自己能力范围内选择步行出门。
只有身体照顾好了,才能谈理想的生活!
小确幸,我单位和家的距离才20多分钟。把自己照顾好,把孩子照顾好,把家照顾好,还能每天看看大自然,对每天上班的女人真是件非常惬意的事!对于我来讲,喜欢河堤大于逛街。但是天天坚持做到,很不容易。一路走来,妙曼多姿的风景,用眼睛发现,用心去感受!对于熟悉的地方,我能从别人照的图片判断出照相的人站立的位置!音容笑貌太亲切,熟悉得已经融入大脑。就如卖油翁说自己秘密:无他,唯手熟尔……。
春夏秋冬的美景都不能错过,赶紧照下来,分享给朋友圈。不管大家夸不夸我,不管好不好,我自己觉得好看的景,第一感觉,控制不住自己,拿手机咔嚓咔嚓!就如看到美女都想多瞧几眼,甚至想入非非……。但是贪恋美景千万不能耽误上班,匆匆而过。下班有空可以多照几张,美景虽好,不是生活全部。
看到我喜欢分享照片,好多朋友说:景真美!心真静!心态好!还有的说:有雅致,时间真充裕……。其实只要你愿意抽出时间,你一定能做到!在繁忙的工作后,静心体会一下身边的自然风光,就像山间茗茶,随意自然,清凉愉快!
唯有看到,欣赏到,才会惊叹身边的美景有神奇的力量!
人生就是一场没有回头的旅途,遇见喜欢的人,遇见喜欢的景,遇见喜欢的事,赶紧奋起直追,千万不要辜负这美好时光!!
没有记录就没有发生,我喜欢我记录!你也来试试吧!
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陶渊明《饮酒》
采菊东篱下,悠然见南山。
山气日夕佳,飞鸟相与还。
诗人悠闲地在篱下采菊,抬头见山,在黄昏的美好景色中,飞鸟结伴飞返山林,万物自由洒脱,诗人自身也成了夕阳景色的一部分。以平静的归隐心态,表达了天人合一、复归自然的情感,在这里闲适心境与自然美景获得了和谐统一。
美景和美诗才是绝配!没有任何美图!