焦虑,你症了吗?

我不会写文章,脑子无墨水,加上对自己文笔毫无信任感,只能适度的参与一下。

 
作为一个深度焦虑症患者,想在简书上写点东西是因为平常无所事事的时,看一会简书,了解别人的文章,焦虑会减轻。

当今社会貌似人人都很焦虑,有自内而外的,也有被迫强加的。对于第一种而言,可能部分是出自于自怜的矫情,也可能是你真的焦虑症了。

我曾经因为一次胃痛而折腾自己一年,濒死感的惊恐发做过几次,无助感,失落感,恐惧,惊慌。

三观已被焦虑占领,当惊恐发作,人也貌似没有“道德底线”,只要身边有人,哪怕是街上的过路人,我可以一把抓过来,让他跟我站在一起,那样,我会觉得倍儿有安全感,才能慢慢恢复。

可能我说的这些大部份人理解不了,真正经历过那种无助的濒死感的人一定会感同深受。

人应该都是怕死的吧,只是强度不同,当然也有看脱生死的大德是不会受自身疾病困扰,更不会强加自己这个病那个灾的。  疑病的人每天就像要得绝症了一般,身上有丁点的问题,都能联想到离死亡不远了。我为什么在一次大闸蟹吃多了产生胃痛之后又痛了一年,其实都是自己强迫意识的结果。

这一年当中,胃是有症状,憋闷,嗳气,不消化,不吃饭就饱胀的不爽感,等等。 很怕痛的我,自愿做了两次胃镜。
其实,我胃并没有问题 ,但是症状还在,这就是很多不太了解焦虑症的人觉得症状在,身体一定出问题了。我开始也是这么想的,直到最后,我从140斤瘦到106斤的时候,感觉一个大小伙子已经弱不经风了。最后的结果我自己都没想到,我走进了精神病院,当然,是心理科。

我不知道为什么会把自己送到“精神病院 ”,我在外地举目无亲,一个并不太熟悉的城市里,我竟然会无缘无故的去精神病院去看心理科,至今是什么力量驱使我去的,我现在还回忆不起来,可能就是一瞬间的念头吧。

进去后,医生说小伙子别作了,快住院吧。

我光荣的以重度焦虑症住进了精神病院,此处我着实想骂人。

之后的事简单点讲,打了三天抗焦虑吊瓶,我胃不再难受了,一直到今天。


之前我一个同事,同样的症状,我劝他去医院看看,我以我的经历提醒他,可能会是这方面的问题,但是他给我的反应只有嘲笑。

有些身体的不适,会是因为长期焦虑引起的。去精神病院并没有什么不好意思的,如果我没有把自己送进去,现在的我是什么样,我真的不敢想像。

白话这么多,中心思想就是一个,希望有各种症状的人,如果身体没有实质性的病变,请考虑一下是否是焦虑引起的,给自己一个机会,真的。





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