文|猫石鱼
好皮肤的优越感,不是白来的。
——其实我想表达的是,没有丑女人,只有懒女人。
广东话说:“十八岁卜卜脆”一点没错,骨胶原撑起红彤彤的苹果肌,即使不用胭脂水粉这些俗物,无论从哪个角度看,她们的皮肤都处于人生的巅峰。
从生理年龄上来看,女人过了25岁后,整个皮肤水平就呈现走下坡路趋势。加之大多数人在这个年龄段已经开始考虑成家立业生娃娃,长期加班又或者奶娃娃娃睡不好整夜觉,于是脸色越来越黄,皮肤越来越差。
作为女人,再忙再累,平时多给自己煲汤,每个月好好调理一次。
先说说我平时喝的最多的银耳百合汤
银耳的好处就是补充骨胶原,它的美艳功效仅次于花胶。百合能安神,平时躺在床上辗转反侧睡不着的你,用它来拯救保证事半功倍。(终于找到自己特能睡的原因了)
如果你想将来40岁的自己还能拥有20岁的肌肤状态,这个汤在你的生命里绝对不能错过。
墙裂建议大姨妈走后持续喝此汤一周。
炎炎夏日多煲清热,去湿,排毒的汤
不得不说最近常喝的排骨冬瓜绿豆汤。
周末在家一宅一整天的我,通常会煲上一汤锅,从早喝到晚,排毒一整天。
第二天就会发现,皮肤真的变白变嫩了,加上绿豆有消水肿的功效,皮肤真是响当当的好。很神奇有木有。
冬瓜利尿,喝完你会经常想去尿尿,这就对了,证明排毒的时刻来啦!
如何拯救被大 姨 妈袭击后憔悴了十年的脸
大姨妈带来一些麻烦,也会带走一些,比如毒素。所以某种意义上是值得感谢的。
女人,要白,要嫩,更要红润。
每月来完大姨妈的那周,一定要给自己煲份红糖红枣鸡蛋汤喝,疏通气血,排走淤血。
最后献上我收了快十年的干货,莲藕花生鸡爪汤。简直不能再爱了。
莲藕能补血,清心安神,鸡脚含有大量的骨胶原,再搭配补血的红花生,尤其是来完例假后的一个星期里喝,它能帮助你的皮肤和身体再攀登一个level。
听说30岁才学会保养太晚了。18岁的你就应该学会煲这个汤了。
不过我还听说,天天喝汤的人,就算到了30岁仍然有人说你20岁,吓死同龄人绝对没问题。
话说,通篇下来,我应该没有暴露年龄吧?