二月二龙抬头的这一天,我给自己理了一个短发,告别过完一起的不顺与苦难,一切重头开始,人到四十,才突然醒悟,现在搞钱要紧!但是搞钱的前提,得先把自己给搞定了,今年的目标就是要把自己打造成一个自律的女人,同时拿到结果!
今年从以下几点开启个人打造:
1.将“重要不紧急的事”变成“重要且紧急的事”,方法是设定期限,没有期限人就不一定会去做。这类型的事情为什么重要?因为人生的差距就在于做“重要不紧急的事”,像是阅读跟运动,你不做对你的生活不会有即刻的影响,但长期做的话,会有很大的收获。将“重要不紧急的事”变成“重要且紧急的事”有一个很大的好处就是,逼迫你赶紧去行动。
2.每日清单规划。做每日清单规划,从前一天随时想到就增加,晚上再看一遍,不会晚上才开始想,随时想到就填入。每日清单为什么会很重要,是因为“你怎么过一天,通常你就会怎么过一生。”
3. “种树思维”。有人说,最能展现长期思维的事情就是种树。种树就是一种长期思维。种树是一种长期的体现,它快不了,你只能一天一天慢慢等待。一个人就要做长期的事,长期才会有大的收获,但需要有耐心。早起让我喜欢上种树,着眼于长期,不被短期的利益给诱惑,不做收割的人,只看眼前的利益,无法看见长远的结果。真正的长期主义者,都是有耐心等待的人。
4. 专注力。每天盲目刷短视频,会让人越来越焦虑。专注力从放下手机开始,把每日的看手机时间更改为我必须要看多少页书,我必须要写多少字,我必须要...等等。戒掉了短视频瘾,拒绝刷消遣视频,不刷朋友圈,断舍离无效社交。