如果说成功人士有什么共同品质的话，我想就是自律了。
因为一个无法自律的人，证明他无法顺从自己的意志，早上该早起的时候起不来，做事该认真投入的时候三心二意，遇到挫折该自我调节的时候却一蹶不振。如此一来，他将会浪费大量的时间和精力，消耗在无效率的事情当中而无法自拔。
在逻辑思维的跨年演讲上，有15分钟是属于王石的演讲，王石在成功经验中说到睡觉，大家一听就乐了，睡觉谁不会啊，这不是天天都在做的事情么？但是你真的会睡觉吗？我想很多人，包括我自己，都无法做到倒头就睡，所以我特别羡慕他们。
但是王石做到了，在他创业初期，那时候的他，对未来没有一点把握，今天过了，在还不知道公司明天能不能生存下去的情况下，他仍然可以做到倒头就睡。不管是开在颠簸路上的车上，还是随便打地铺，他都可以躺下就睡，一分钟内可以深度睡眠，超过2分就算失眠了。
因为他明白，不管压力再大，未来是成功还是失败，你必须要有足够的精力，如果你碰到一些挫折，就急得像热锅上的蚂蚁，该到睡觉的时候却心急如焚，那么你明天哪有什么精力去应对新的一天的挑战呢！如果天天如此，身体垮掉只是迟早的事情，更别说成功了。
有人可能就会问了，睡觉跟自律又有什么关系？关系可大了，这里的自律是对自我情绪的调节能力，遇事当断则断，不然必受其乱。当然，这跟一个人的性格有很大关系，有些人天生敏感，有些天生性格大大咧咧的，但是这一切都是可以通过后天炼成的。
意志力薄弱的人，自然无法自律，无法自律的人，定力自然不够。但是不是所有人天生就有强大的自律性呢？答案当然是否定的。不排除有些人性格容易做到一些，但是如果没有经过后天的刻意练习，都禁不住生活的考验。
李嘉诚有个很励志的习惯，这是他的原话，也是一生潜行的准则：
我12岁开始做学徒，不到15岁就挑起一家人生活的担子，再没有受过正规的教育。当时自己非常清楚，只有我努力工作，和求取知识，才是我唯一的出路，我有一点钱都去买书，记在脑子里面，才去再换另外一本，到我今天来讲，每一个晚上，在我睡觉之前，我还是一定得看书，无论我晚上几点睡觉，我都在早晨固定的时间醒来（5点59分），因为要听早晨的新闻。
他就这样如此坚持了大半生，如果你可以做到，你也不会差到哪里去？所以才有了后来他处事不惊的魄力。
比如1979年，李嘉诚收购和记黄埔时，为在交易完成前严守秘密，李嘉诚几乎独自一人完成了整笔交易的全部调研、谈判工作，甚至连其夫人都不知晓其中过程。这实在让人疑惑，无论交易本身带来的不确定性，还是即将一偿夙愿而产生的喜悦感，显然都会在交易完成前的几十个小时内转化为巨大的压力和焦虑，为什么李却能将这一切从容化解于自己的内心？
早年高压下的成长经历：10岁战患下之流离、14岁父亲去世，孤独无援的他却要肩负一家人的命运、这日复一日的贫穷让他歇不下来的脚步、无休止的劳累成疾患。肺病下挣扎求存的强烈欲望、那种不能卸下重担的感觉、无处话凄凉的孤寂……这些足够把绝大多数成年人也压垮的一浪浪逆境竟全被年轻的李嘉诚转化成心之动力。当他通过每天喝盐水、帮人代写家信换来鱼汤，以及站在山峰上呼吸新鲜空气等方法完成了自我拯救，这个世界上是否已经没有太多事情能够令他畏惧？
李嘉诚说，“我有一个长处，一般生意的事情，非常少会打乱我内心的清静。”他举了个例子：自己最忙时可分心二用，在电话上谈一件事，手上写另一件事。
有一个投资界的朋友说，经过多年的投资和学习，他越来越感觉这是场自己和自己的战争，他前后经历过两波大牛市，曾经账面上无比光鲜，最终却没有守住。他说能在股市里持续赚钱的人，他的方法往往是最简单的，但他的心是无比强大的。
泰山崩于前而色不变，是因其心不动。
