1.难过了，不要期盼谁的安慰。这年头，谁都很忙，没有人会顾忌你的感受，没有人会照顾你的心情，你的开心，你的委屈，你的难过，都只有你自己去体会。
2.寂寞了，不要奢望谁来作陪。这世界，谁都很累，你的喜乐，你的哀愁，都需要你自己去慢慢品味，你的孤独，你的寂寞，都需要你自己去渐渐释怀。
3.傻瓜，学会照顾自己吧！别见谁都敞开心扉，别见谁都掏心掏肺，人心永远比你想像的复杂，你的痴情不一定换来真心一片，你的执着不一定换来想要的结果，只会令你更心疼，更伤神。
4.傻瓜，学会照顾自己吧！累了就停下脚步，痛了就放下过去，没有谁值得你心力交瘁，没有谁值得你暗自伤悲，放宽心情，放平心态，毕竟过日子，为的是让自己舒心。
