06：00------07：00起床与不起床的艰难对决

床头的闹钟响了，痛苦地翻个身，眼睛半闭半睁着摸到床头柜上的手机，选择再睡“10分钟”模式。

10分钟过去了，闹钟再次响起。重复以上所有动作。

时间已经到6点40了，心里有点点内疚，又有点庆幸。因为时间已经到了6点40了，昨天决定今早要锻炼的计划可以心安理得地放弃了。为什么呢，因为时间不够了呀，运动最少要达到30分钟以上，才有效果。可现在离必须起床的时间只有20分钟了。时间确实不够。即使现在起来运动20分钟也是没用的。没用功我干嘛要做呢？我才不干这种有付出没回报的事。嗯，可以心安理得地继续再睡，直到7点再起床。

7点的闹钟响了，这次再也不敢赖床一分钟了。鲤鱼打挺，一分钟起床。效率800%高效。匆忙上厕所，洗漱，擦脸，出门。

在赶公交的路上，顺便买两个包子。在公交车即将开走的最后一秒挤上车。暗自庆幸自已的好运气。一秒不早一秒不晚，就在这最对的时间坐上了公交。

08：00------09：00就着早餐看新闻八卦真是幸福啊

踩着上班铃进入办公室。放下早餐，背包，打开电脑。把喝水杯洗好回来。嗯，电脑也打开了。

电脑打开了，那接下来最急迫的事情，就是打开QQ了。同事都用QQ传文件，这是我们的办公工具噢。

QQ首页新闻窗口以迅雷不及掩耳之势跳出来了。要的就是这样的高效的深圳速度。新闻版块，娱乐版块，时尚版块，大粤版块。这是必须要看的。时事政流，娱乐八卦还是要了解的，要不怎么能和这个世界好好相处？

来口大包子，就一口温热水。“网阅”开始。

我的天啦，金正男在马来西亚遭受谋杀了。这人是谁呀？从来没有听说过呀？

哇，杨幂又要带火一个爆款了，不过这衣服也不怎么好看嘛，也就JUST SO SO啦。还死贵死贵。

啊？李冰冰找了个小鲜肉男友，她都41岁了，也太厉害吧。小男友是图冰冰的钱，还是名，还是貌呢？

唉，深圳又要变冷了，冷空气又要来了，我不喜欢，本姑娘心情惆怅。

9：00------11：00工作时间，你是必须要工作的

看看电脑右下角的时间。9点了，老板快要到公司了。要开始工作了。

于是，打开邮箱。阅读客户邮件，回复客户邮件，准备订单或是出货的相关文件。

其间夹杂着上厕所，喝水，或是同事间偶尔的聊天。

亲，这个过程，不同的行业，内容不一样噢。但万变不离其宗，那就是工作工作，但是喝水上厕所还是不可避免的。

11：00---12：00快下班了，该歇会了

都11点了。工作了两小时了，脑子有点绷了，眼睛有点酸痛了。还好。快下班了。好像没有特别紧急的，需要马上处理的事情。

放松下，看看最爱的天涯网站吧。今天有没有劲爆的消息出来。于是，天涯聚焦，天涯旅游，时尚论坛，通通来一遍。

哎，也没什么好看的贴子嘛。不过，奥斯卡颁奖典礼快到了，到时候又可以看世界明星的红毯表现了。谁会是夺得最佳男、女演员呢？天涯er心中的最佳着装奖获得者呢？我喜欢的石头姐会不会得个什么奖呢？好期待啊。这妞不错，美貌常在线，演技不掉线。

终于下班了，食堂阿姨做的菜真是好吃啊。冲啊，我世巨大的胃已经张开了等待我给他填充了。

12：00---13：30

今天食堂阿姨做的肉丸真是好吃，又吃了一大碗饭。肚子好撑啊。唉，又要长两斤肉了，这满身的肥肉，什么时候才能减下去？什么时候才能穿上小码的衣服？为什么刚刚不在八成饱的时候，把碗放下呢？咦，刚才什么时候是八成饱？怎么感觉是直接从十成饿到十二成饱的？

饭也吃了，不能马上睡。这样长肉。看集电视剧吧，呆会再睡。好久没有看过《大秦帝国之崛起》这么良心的电视剧了。电视剧看起来。

于是趴桌上用手机看电视。看完一集，看看时间，只有20分钟要上班了，没时间睡了，还是再来一集吧。

13：30----14：00我的现坐标是盘古开天辟之前

脑袋浑浑噩噩，眼睛刺痛无比，竟然还有几滴眼泪水流出来。唉，真不该中午不睡觉，看电视的。得不偿失，既牺牲了休息，又伤害了眼睛。明天，一定要吃完饭就睡。坚决不看电视。看电视有什么用，浪费时间。

好了，来泡杯茶，酒酒脑吧，用热气熏蒸下眼睛吧。

14：00-------16：30工作上午不是都处理完了，怎么又来这么多？

工作怎么都处理不完呀？邮箱里又有这么多的邮件了？头还是好晕。真不想处理。不处理行吗？不行。客人会催你，同事问催你，老板会问你进度。所有的人都推着你不得不做。硬着头皮，继续埋头工作。

什么？上周发的货，客人收到数量不对？怎么可能嘛，是谁弄错了，自已文件做错了，还是车间发少了？会不会是客人自已点数数错了？

怎么又有客户投诉？这次出货明明叮嘱了品质仔细测试检查的？有没有产品照片，客户你提供过来呀。有图有真像。心中是有不爽，但是邮件的语言是要小心组织的，是要委婉动听的。

这么多的异常，能有哪天不出异常让我好好消停一下吗？

连续工作两个多小时了，水都还没顾得上喝一口。口好渴，不管了，上个洗手间，喝口水再说。工作要松弛有度，精神不能时间紧绷得像上了弦待发的箭，这样迟早会神经衰弱的。反正今天的工作完成的差不多了。不是太紧急的，明天再说。反正老板去年年终聚餐，年终奖统统没有。统统没有哇！

16：30-----17：30今晚回去做什么吃呢？

时间过得真快啊。就快要下班了。今天好像也没有处理什么事情嘛，一天就这样过去了。都快下班了，有什么事明天再处理吧。

对了，呆会路上买些什么菜回家呢？天天买菜，都不知道买什么，吃什么。对了，上网看看菜谱。跟着别人的菜谱做，博采众长，厨艺自会提高，伙食终会改善。

剁椒鱼头？这个不错，做法也不复杂，味道非常可口，材料价格也亲民。今晚就做这个吃。再来个青炒红菜苔。一晕一素，营养均衡，美味无比。

抽屉里还有上次同事给的喜糖，来颗糖吃，让自已从口里到心里甜一次吧。我现在急需多巴铵。可是吃糖长胖？还是不吃吧。就吃一个，没事的。今天是最后一次，明天坚决不吃。我说到做到。

只有5分钟就下班了。该收拾收拾要下班了。桌子上要收拾一下。笔，笔记本，计算器整齐摆放好。杯子也要洗洗，要不明天来了会有臭味了。

只有1分钟了下班了，要关电脑了。

终于下班了。

17：30-18：30下班路上也不容易

公交车怎么还没来？掏出手机刷刷朋友圈，刷刷今日头条，这样时间过得快些。

公交车终于姗姗而来了。怎么还是这么多人。我能不能挤上去？不行，一定要挤上去，下一班车还要再等半个小时呢。终于成功挤上车了，人都被挤高了。

终于到站了。下车在家附近的超市买好菜，回家。

18：30-----20：30舌尖上的厨房

急急放下包，喝口水，润润喉咙。

淘米，煮饭。洗菜，切菜，炒菜，装菜，摆盘，上桌。

一个小时后，终于可以开饭了。这鱼味道还过得去，但比外面吃的还是少了那么点味道。到底少了些什么呢？肯定不让你知道呀？要不，人家拿什么开店，凭什么吸引你去吃。自已做，有这味道就不错了，知足吧，你。

吃完，擦擦嘴。嗯，今天的菜有点油腻。对了，可以烧壶水，泡杯绿菜，解解油腻呀，还可以减肥呢。

这茶味道还不错。下次再泡可以放些蜂蜜，味道肯定更好。

20：30---23：00这段时间是健身呢，看书呢，还是？

今天早上的健身计划没有完成，等会9：30开始补练吧。先看看电视剧。网上又更新了几集，中午还没有看完呢。

没有零食的电视剧时间，绝对是不完美的？马爸爸家买的鸡翅，坚果，拿来吃一些。鸡翅补充胶原蛋白，坚果营养价值也很高。养生要多吃这些食品。不知不觉，吃完了一大堆。

一看时间，哇，怎么就快到11点了？不行。要赶紧洗澡睡觉了。今天晚上锻炼不了了。明天一定早起锻炼。女人，睡眠很重要，特别是11点后的睡眠更是重要。可不能因为锻炼耽误了睡眠。那样就是得不偿失了。

23：00----24：00我关注的公众号还没有看呢？

终于上床了。还是床上舒服啊。怪不得，这么多的人赖床。

把手机拿到床头，设置好闹钟。明天还得早起锻炼呢。

手机在手，怎么能不刷刷朋友圈呢？我的小伙伴们今天又有什么好玩的事情要分享呢？

对了，我关注了那么多的公众号，今天还没有看他们有没有更新呢？这些可都是“大师们，大家们”的公众号呀。鸡汤，毒汤，生活，励志，干货，全部都有。不看，就关注了，再说，人要保持学习，才能进步啊。先看看吧，今天还没有学习呢。

感觉才刚刚躺上床，怎么又要12点了。这一天真的是过去了。刚才看的公众号的文章，都是些什么嘛？完全是些大家抄来抄去的旧文，都看过好多次了。真是浪费我时间。

实在不行了，明天还要上班。关灯，关机，睡觉，做梦。

梦里，肯定会有诗和远方吧。

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