最高级的爱
男人对女人最高级的爱，就是打开她的视野，提升她的高度，引领她向上生长，让她可以自由绽放，活出自我，哪怕有一天没有了他，女人也会绽放，活的很好。
女人对男人最高级的爱，是欣赏他的品质，挖掘他的潜能，找到他的独一无二，带他体验爱的美好和甜蜜，滋润和感化他，哪怕有一天没有她，他因为懂了爱也会更有力量。
最高级的爱，一定是互相成全。
真正的理解
真正的理解，一定会带给人平静。
真正的“理解”通常包含以下几个方面的内容：
第一，事情发生的必然性，会发生的事情就一定会发生；
第二，人物的多样性，人类世界本来就是由各种各样不同的人共同组成的；
第三，事物的二元性，好与坏总是并存于同一件事物之中，没有绝对的好事，也没有绝对的坏事；
第四，一切问题归根到底都是自己的问题，自己的问题归根结底都是没有成长而带来的问题。
通常，用以上几种真理去理解任何事，都可以带给人抚慰和平静。
内心强大的五个表现
1、牢记关我屁事和关你屁事，将生活的重心放在自己身上。
2、遇事有迅速恢复平静的能力，绝不让情绪影响自己的决策。
3、知道自己为什么而活，就可以忍受很多别人忍受不了的生活。
4、知道自己要什么，可以笑着回击；知道自己是谁，可以不在乎别人的评价。
5、用对自己的确定性，来抵抗世界的不确定性。心力，认知力，稳定性，是应对一切的法宝。
