观影《头脑特工队》丨我看到了情绪的颜色

题图

看到菜头在微信公众号发了篇《驴得水》观后感,他特别强调不对国产电影写影评,只写观后感。这勾引起了我写电影观后感的冲动,毕竟这个周末我恰好在网上刷了两部之前上映的电影。

先来说说2015年由皮克斯与迪士尼影业制作发行的Inside Out(译名:头脑特工队)吧,虽然这不是国产电影,但我写的依旧是观后感。


1

国庆节期间,万维钢在他的得到专栏《精英日课》上连续七天解读了一本书,他说这个十一假期最值得干的事情是一起阅读《人类简史》作者赫拉利的新书《未来简史》。

《未来简史》里提到了自我和自我意识。自由主义认为我们大脑中有一个“真正的自我”,代表着自我真正的声音。可是现在科学家已经非常确定的知道,我们的大脑中并不是只有一个声音,而是有各种各样的声音,每种情绪都是一个声音,并且这些声音在我们的大脑里不断争论。


专栏截图


而动画电影《头脑特工队》恰好又用无与伦比的想象力呈现了这个科学事实。


2

简单说一下剧情。小女孩莱利出生在一个平凡家庭,从小在父母的呵护下长大,头脑中保存着无数美好甜蜜的回忆。这些记忆就与她大脑司令部的五个小伙伴息息相关:乐乐、忧忧、怕怕、厌厌、怒怒。他们代表了人类五种最基本的情绪:快乐,忧伤,恐惧,厌恶和愤怒。

在小莱利的大脑中,乐乐是核心领导,她的口头禅是“让我来搞定它”“嗨起来啊”,因此莱利的经历和记忆大多也都是快乐的。

后来因为忧忧忍不住要触碰记忆球,要知道忧忧一碰记忆球就会把快乐染成忧伤,乐乐坚决不让忧忧触碰,在争执中两人不幸被吸出了大脑司令部……

这时候莱利也随同父母搬到了新的城市,一切都是陌生的,一切让她无所适从,她的负面情绪逐渐积累,内心美好的世界渐次崩塌……


电影配图


3

在想尽一切办法重回大脑司令部的过程中,乐乐重新认识了忧忧的重要性,不再把她排除在外(以前乐乐从不让忧忧碰大脑控制台,让忧忧感觉自己很没用)。

没有人会永远快乐,你也需要带着忧伤用45度角仰望天空。所有的情绪都有它的积极意义,只有这样我们才能有完整的体验,才算拥有完整的人生。

这让我想起了最近在分身术训练营中学到的东西,特别是对积极主动觉察自己情绪这部分,有了更加立体的感知。传送门戳这里:积极主动看到情绪背后的意义


4

当我们升级了自己的认知,拥有了更加牛叉的思维方式,我想整个世界顿时就感觉不一样了吧,而生活也会自然而然变得越来越“得心应手”。

我们会经历许多,对知识也有着本能的渴望和焦灼。但如今我更加明白,认知是没有止境的,我们知道的永远都不够多,甚至会迷失在信息的汪洋里;而思维方式却是更加本质的东西,通过自身经历和主动学习,打造更加强大的思维方式,才是王道。

《头脑特工队》不仅给我带来了奇妙的感动,也强化了我接纳自己各种情绪,挖掘它们正面价值,积极主动去构建生活的决心。


END

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