今天早晨看完两个很正能量的视频，一个是ted讲的抑郁症的分享，一个是刘可乐的分享躁郁症分享。在年初七准备开工大吉的第一天，我也第一次写下了心中的恶魔。两个视频都已经是反复看了，虽说是抑郁症患者的视频，但是满满的正能量，希望每一个难过的人都能坚强的活下去
不知道何时突然发现自己好像病了，而那种生病的感觉不像肉体生病那样带来肉体的疼痛，有的时候多希望它是肉体的生病，因为可以和家人诉说，可以通过输液和吊盐水来治疗，大不了多输几瓶，多输几天，我怕疼，那就慢慢输就好了，大不了慢一点总归会好的。
但是最近一段时间当发现自己生病需要看医生的时候是最近突然醒来的早晨。只是会莫名其名的突然觉得好难受，不是身体的难受，而是心里好难受。前两年只是断断续续，基本都是在晚上一个人的时候或者莫名其名的悲伤和难过突然涌上心头，伴随着一种莫名的躁郁，整个人瞬间很黑暗，想摔东西，想砸东西，想通过伤害自己来让心中莫名涌上的难过和悲伤排挤出去，但是我还需要保持理智，因为第二天还要上班，我知道只要挨到明天，新的一天来临，这些心里的不愉快就会走，于是跑出家门，买一包烟，一个人走在街头，一两支烟后会放松很多。然后会把整包烟和打火机都扔掉。以前总觉得自己只是矫情，只是好吃懒做，只是自己笨做不出成绩而已。白天大多大多数时候还会像正常人一样和同事交流说话，一起上下班。我不知道正常人应该什么样，但是我觉得白天正常上班，有正常的沟通，就算一个正常人吧。晚上只是莫名的悲伤而已
后来最近当意识到自己需要看病的时候，是发现过年在家，有的时候白天也会突然莫名的悲伤，难过，深深的难过涌上心头，然后就会伴随着时不时的偶尔的头痛和胸闷，只能大口喘气或者长呼吸来进行调节，当家里人问怎么了，我只是笑着说“没事，深呼吸而已”。
今天洗澡的时候在想我明天是不是应该去检查一下，不管是不是抑郁症或者只是莫名的悲伤，都应该让专业的医生去确认一下，而不是自己胡乱瞎想。
