超越感觉-你是谁

1,如果要求你尽可能全面的介绍自己,你打算用什么样的架构来描述?

从双方能发生的连接点:

职业、行业、学校、城市

兴趣爱好

观点、立场


从自身的发展经历:

学校经历、职业经历


从自身的优缺点:

获得的荣誉

突出的能力

不擅长的事

讨厌的事


2,在你的上述自我描述中,有哪些特点是依赖于你自身以外的人和事物的,包括你的父母,同事,单位,家乡,国家?抛开这些,真正属于你自己的又是什么?

职业、行业、学校、城市、经历,以及获得的荣誉,都依赖于外在的人和物。抛去这些,剩下的就是自己的三观、心理结构、思维习惯,但即使是这些也是在与外在的人、事的交互中产生、形成的。


3,你觉得自己对自己的评价和别人对你的评价差别大吗?为什么?

差别大

原因1:部分信息。

收集的信息不同,他人对我的评价产生于他们对我的部分表象的观察。他人不可能观察到我所有的表象,而我可以。父母能观察到我在家庭中的行为,而不知道我在工作,在外娱乐中的表现。同事能观察到我在工作中的表现,不了解我在家庭的生活。朋友能知道我在业务生活、娱乐中的表现,而不清楚我在家庭、工作中的样子。

原因2:内外信息。

他人只能观察到我的表象,而不知道我内在的心理活动。比如:某天出门穿戴讲究,父母不知道我是要参加商业活动,还是要约会,而我知道,只是昨日看的一本书发生了影响,突然产生了很强的自尊感,用衣装把自己表现的更庄重。

原因3:判断尺度的差别。

不同的人有不同的判断尺度,同一个行为在不同的人的眼中有不同的看法。如,带墨镜出门,可以被解释为遮阳,也可以解释为帅气,还可以被解释为装X。

原因4:自我中心

喜欢我们自己拥有的东西胜过其他人拥有的,无理由的相信自己比他人更优秀、更善良。


4,你觉得应该怎么样尽可能准的了解他人?

1、有效的信息。

2、专业的判断框架。现代心理学为我们了解自身和他人提供了很多有用的工具,如MBTI,大五人格量表以及各种心理学效应,用这些工具得出的判断,要比我们自身的感性认识要正确的多。

3、明智的推理。对框架做出的判断,进行再次推理,判断此人在特定情境下的行为。

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