《沈园外》是陆游、唐婉、赵士程三个人的爱情故事，他们都爱而不得。
“上次落下\要送给你的花\生根让满园都发芽\不见不散吗”
本是到沈园散心，却匆匆一瞥了当年的那个人。如今再见也只是和从前被迫分离一样，什么也改变不了。记得那时你我携手相伴、春光正好。自别后你我再无相遇。又过了好多年我都没有你的消息。故地重游，皆是错过。
时移世易，沈园不复当年模样，你有没有找到你的春天。
“这道墙后谁笑了\让我结疤让我落地风化\能释然吧\哪怕拱手送走她”
伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。
陆游与唐婉上次相见虽时隔四十四年，桥下春水依然碧绿而他却黯然神伤，曾在这里见到她的倩影如惊鸿飘来。
陆游与唐婉少时相知，婚后琴瑟和鸣。唐婉乃山阴才女，擅诗词歌赋，婚后与陆游吟诗作对，借诗词以诉衷肠。两人情爱弥深。一心盼望儿子金榜题名以光耀门楣的陆母对此十分不满，几次对唐琬大加训斥，最后逼迫陆游休妻另娶。后来唐婉在家人安排下嫁给赵士程，陆游与唐婉最终离散。
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“约好的山盟\总是入梦\思念难作假\又留在心底太嘲哳”
陆游与唐婉再相遇便是多年之后了。沈园一遇，昔日旧人如今却“无语凝噎”。只恨时光匆匆，离别后的生活十分萧索，昔日“红酥手、黄縢（téng）酒”，如今“春如旧、人空瘦”，唐婉离开后陆游怅然若失，留下一首《钗头凤》。
一年后唐琬再到沈园，在曲径回廊之间，忽然瞥见陆游题的词。反复吟诵，唐琬想起往日二人诗词唱和的情景不由得心潮起伏，和了一阕词在陆游的词后。自从看到了陆游的题词，她的心就再难以平静，回去后她日臻憔悴，悒（yì）郁成疾，不久便离世了。
陆游放不下唐婉，唐婉离世后成了陆游的白月光，永远地印在了他的心上。为此，陆游写过很多诗词来悼念唐婉。
七十五岁的陆游故地重游，沈园已经不是原来的池阁亭台。回忆翻涌而来，当年与唐婉在此相遇，不想却是最后一面。唐婉身死，是陆游，也是赵士程一生也无法治愈的伤痛。
“在池台的正中\像当初的怀中\隔太多春秋会不能相拥”
唐婉重情义，她放不下陆游但她又愧对赵士程。陆游负了唐婉，唐婉也负了赵士程。他们三人皆是爱而不得。
赵士程对唐婉之爱是完全不输陆游的。身为皇室宗亲，赵士程不畏世俗的眼光娶了被陆母强制陆游休弃的唐婉，对她相敬如宾，却未能和她相濡以沫。
赵士程对唐婉乃君子之爱。他知唐婉与陆游在一起时伉俪情深，所以即便自己喜欢唐婉，但也只是默默祝福。当唐婉被婆母嫌弃至逼得陆游休妻另娶，赵士程才终于觉得自己有机会了。
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他如愿娶了唐婉心中又高兴又忧虑。高兴是为娶得唐婉为妻；忧虑是为唐婉被迫与陆游分离的愁苦。他想要唐婉的眉头舒展开来；他想要唐婉的嘴角常常上扬；他愿意一生陪伴唐婉。
唐婉虽为续弦，赵士程却从未纳妾。赵士程喜欢唐婉，他钦佩唐婉之才，对“女子无才便是德”这一世俗观念未敢苟同。他想倾尽此生来治愈唐婉被迫与陆游分离之殇。
他花了几年的时间才让唐婉的心结慢慢解开，他带唐婉入沈园游玩碰巧偶遇来此散心的陆游，故人重逢，谦谦君子赵士程借口公务在身离开，留这对曾经的夫妻在沈园叙旧。但这次叙旧，成了赵士程一生的遗憾，他的遗憾不是让他们相聚，而是唐婉与陆游沈园相遇之后便抑郁而终。
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唐婉死后赵士程终生未再娶。
“人长大后\太难学从容\总有事忙怎么像化蝶那么勇”
都知陆游观沈园后赋钗头凤，可谁又知此后唐婉几年后郁郁寡欢离世。都知陆游为孝义与唐婉和离，可谁又知赵士程为娶唐婉扛了多少的压力。都知陆游唐婉情深义重却爱而不得，可谁又知唐婉死后赵士程终身未娶。
其实沈园不如不遇，遇到终是苦了三人。
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