想让自己不断地提升认知，突破自己的天花板，我们知道需要：终身学习。不管你是用听课还是读书的方式，你需要让自己不断地输入新的知识。
可是光输入，你会发现：学了这么多还是过不好这一生！是的，输入大量知识之后，反而更加不会做了，更别说学以致用，活学活用。为什么呢？因为你没有输出！！！
所以学习之后，想要达到真正自我认知迭代的方法，非常重要的一步是——输出！而输出非常重要且快捷的方法，就是——演讲！
而今天和大家推荐的《高效演讲》，一定可以帮助你解决：上台就紧张；一说话就说不清楚，思路混乱等，大家非常常见的不愿意输出的问题。
《高效演讲》一书底稿为连续三任美国总统克林顿、小布什、奥巴马的私房演讲训练教程，美国雀巢公司营销副总裁多琳·伊达、美国思科公司副总裁伊冯·勒鲁和美国住房与城市发展部前主任乔·科万等政商界精英人士对《高效演讲》一书都做出高度评价。
《高效演讲》作者在咨询实践中，总结出了演讲中普遍适用的原则和方法，今天我就来分享这本书非常精髓的部分。
首先作者解释了，人为什么一面对众人讲课就紧张的原因？！那是因为原始社会，我们的祖先如果面对很多双眼睛盯着自己的时候，多半是遇见了狼群等，这样危险的事情。这种情况，我们的祖先一定会是高度紧张，随时做好作战或者逃跑的准备。
现在人进入文明社会，不可能再遇到这样的危险。可是被众人盯着，就会激发内心深处的那份恐慌，这是一代代传承下来的，我们都避免不了，所以面对众人紧张也是很正常的反应！
现在作者让我们看见了这份紧张的底层原因，很重要的是让你知道，下面听你讲话的是人而已，他们对你造不成任何伤害。即便你讲的不好，也不要紧，没有人会记住你一辈子讲不好的这件事情。你回去再准备，再讲，一定会越来越好！
演讲非常重要的三大块是：状态、风格和内容。而当你内容准备的非常充分的时候，你的状态也一定会放松、舒服，风格也自然会形成。如果内容不好，状态和风格再展示的好，观众也不会叫好。
所以接下来，重点和大家分享，演讲甚至我们平时和领导汇报工作、和孩子谈心都可以使用的结构：坡道——发现——甜点。
1、坡道
坡道就是开场，开场的一分钟之内非常关键，是否可以调动现场观众的热情就在这一张嘴的头几句话。所以坡道的设计极其关键，坡道设计的不好，观众就缺少听下去的热情！
坡道设计的核心是，内容一定要是观众需要的，不是你需要的。所以，设计坡道你需要思考：你演讲的目的是什么？观众都需要什么？他们想听什么？建议：多用你，少用我。开头就是“你们……”用10个你才有一个我，就对了！
如何设计坡道呢？这里作者给了我们几个方法：
* 提出问题，和现场观众互动。比如，讲思维导图课程，就可以问：大家知道思维导图吗？大家对思维导图是如何理解的？
* 运用震撼的数据。比如，世界上现在超过2.5亿人在用思维导图，尤其在世界500强的企业，都会用到这种思维方法。而且现在有越来越多的中小学，要求孩子们用思维导图的方式记忆课文，要求老师用思维导图的方法来备课教学。
* 用故事开场。比如，思维导图的创始人东尼博赞先生曾经用这个方法，让英国的查尔斯王子提升记忆提高学习成绩的故事。
* 想象的方式。比如，现在请大家闭上眼睛，想象你要去见一位非常重要的人，给他介绍你自己，你只有三分钟，你可以怎么说？你能说的让对方立刻和你签约吗？
2、发现。
发现就是演讲的主题部分，你设计的时候需要思考：观众想知道这个主题下面的哪些事情？他们都关心这个主题下面的什么内容？
你可以把你认为观众需要的都罗列出来，接下来非常重要的一个设计原则就是：三三法则。所有的事情归纳总结为三点，不要超过三点。因为多于三点，观众就不容易接受，而且显得很冗长。
3、甜点。
甜点就是结尾，结尾一定要像吃饭结束，上了一份甜品，给予观众很美好的感觉。所以设计结尾你需要思考：观众听完之后的感受是什么？他们听完之后会有什么样的行为、行动？
切记：想让观众有所行动，一定要在最后感性收尾，因为人在感性状态下才会认同你！千万不要再提问中结束，也不要讲完了内容就结束，这样观众可能就记不住你都讲了什么。
所以结尾的设计，一定要加一些深情的部分，一定要有升华的内容，要能激发观众的共鸣。
回看今天的这一篇分享，我也用了这样的结构。一开篇的坡道设计，让大家看见演讲的重要性；接下来发现也是三部分：为什么推荐《高效演讲》，演讲为什么会紧张，演讲的结构；现在我要送甜点了：
感谢大家用了人生中唯一的一段时间来读我的这篇文章，这段时间过去了就再也不会回来。所以既然用了这么重要的时间学习了演讲的结构，那就一定请用起来！正所谓没用就没用，有用就有用，当你把在任何需要和他人沟通交流的时候、需要上台发言的时候，都加入这样的结构，你会发现自己的表达能力越来越强！持续下去，你就是舞台上最亮的星！同时，你也一定会发现，不光演讲水平提升，你自己都在不断迭代升级！三年甚至一年之后的你，一定是今天你希望看到自己的光彩的样子！
好了，朋友们，用起来吧！
