炎炎夏日，当你汗淅淅口燥咽干的回到家，吃上两块当季最美味的水果西瓜，是最美不过的事了。
可是有的人好像跟西瓜犯冲，只要一吃西瓜就拉肚子，这是怎么回事，到底是哪里招惹了西瓜？
首先要知道脾胃的生理特点，以及脾胃是怎么运化食物的，什么情况下不符合脾胃的运化条件，而导致它拉肚子或者便秘呢
排除保存太久和保存不当的变质的西瓜吃了拉肚子以外，吃新鲜西瓜也拉肚子，多半是吃瓜群众本来脾胃属于较虚寒的
中医认为西瓜的物质属性是甘、寒。
甘是甜，润的意思，甘性食物可以润养机体。寒，是冷的递进，寒的性质主收引，寒性凝滞，不利于血行。寒性食物可以清热、凉血。
所以甘寒的西瓜可以清热消暑，解烦渴。
胃的生理功能是受纳、腐熟水谷，受纳，是接受和容纳的意思；腐熟，是饮食物经过胃的初步消化，形成食糜的意思。
胃的腐熟食物的过程就是胃中气推动血运行消磨食物的过程
寒是什么呢，寒属阴，易伤阳气，寒性收引，寒性凝滞，
吃西瓜拉肚子就是说，譬如胃本来有10分阳气才能达到一个腐熟食物的条件，可是你吃了寒凉的西瓜，阳气减去了3分，胃中的毛细血管受凉凝滞了，收引了，本来要运血消化食物，可是血被凝结了阻滞不通了，消化的能力弱了，其他的来不及消化就拉出去了。
这类体质通常其他凉性的食物如冷饮，瓜果吃了都会拉肚子、胀气、屁多或者大便不成型粘马桶
现代医学认为吃西瓜拉肚子是果糖不耐受，胃里的转运蛋白来不及运走过多的果糖，导致拉肚子，而这种果糖在所有水果大部分蔬菜中都有，也就是说吃大多数水果都会有拉肚子的症状，其实不管果糖不耐受，乳糖不耐受，这种不耐受的体质，就是中医讲的相对脾胃虚寒的体质。平时最好少吃瓜果生冷的食物，确属吃瓜受寒拉肚子的，吃一些温阳化湿的中成药如午时茶，温胃舒，附子理中丸等，一吃就好转
如果是婴幼儿乳糖果糖不耐受，比如宝宝屁多，拉肚子，稀绿便没有臭味或臭味不重，可以用肉桂，吴茱萸，丁香，木香等打粉做肚兜，哺乳期的宝宝可以换喝温性的羊奶粉
