上周看完《断舍离》（物品篇），让我觉得之前的自己对待事物的看法、对待物品的关系出现了问题，所以才导致一系列的问题。整个家里面感觉比较乱。根绝断舍离的思路慢慢的梳理，一步一步的做。感觉相对以前来说，现在变化比较大。本周，看了断舍离创始人山下英子创作的另外一本书《断舍离》（心灵篇），在之前断舍离的基础上，再度提出更为深刻的心灵整理术—俯瞰力。
断舍离，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。以往的时候，我们是把物品作为主角，觉得有的东西在不久、将来一定会用到。断舍离告诉我们的是：只需要以自己而不是物品作为主角，去思考什么东西最下适合现在的自己。当我们可以掌控我们周围的物品，我们需要进一步的对我们的心灵进行断舍离。
建立更深刻的洞察、更高远的观、更宽广的视野，培养“俯瞰力”，成为具备决断力与行动力的快乐人！
俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系，俯瞰力则教会人们一步通过加法哲学认识更深层的自我。
当我们越能掌握住自我，明白自己现在的位置，就能更有意识地生活，而不会被现况拘束、不会被问题蒙蔽，也不会受当下的情绪影响。面对事情，你可以跳脱主观，寻求出积极的双赢之道，甚至可以由此摆脱对运气的期待，不再需要所谓的“吸引力”，而是由心底生出坚定的自信，积极生活，令人生发生翻天覆地的改变。
