中原焦点团队中24期王志茹分享第367天
今天林老师的课开始讲焦点，看似内容很多，但是经由老师们的课后发言把内容都串起来了，感觉清晰了不少。印象深刻的是咨询架构四象限，贴近，希望，能量和修行，对应了是什么，要什么，有什么和做什么的问题。主角概念化的四个层次是理解，目标，能量和方法。个案会谈记录包括来谈着姓名，关注的焦点、目标的形塑、例外、评量、赞美反馈、任务建议和下一次会谈目标。人为何受困和人如何脱困，这个在尼尔森的人生五章里都有很好的诠释。解决方法不对，能量不到，没有清晰的目标只能重复错误，但是一旦懂得看到，确定了目标，并且知觉改变，有了行动，改变就会发生。这个其实也是贴近，希望，能量和修行。关于焦点的一次性咨询，林老师也做了解释。在助人的关键身心准备里，林老师谈到了倾听，要做出很想要听的样子，要做到听到，听完，听懂。其实当你内心有预设出来的时候，你就听不到他了。好的倾听，会让来访者可以好的诉说，“不是知道了才说，是说了才知道”，做到倾听真的很难的，也是刘老师一直强调的基本功。老师们还分享了看到关注病的人，而不是关注人的病。在跌倒的时候可以细数一下你捡到了哪些东西，老师们的焦点思维真是很厉害，继续努力，好好学习，每天学习一点点，坚持带来大改变。
