2019.5.10 星期五
武汉，家排第一天，说实在很意外也有很大的收获，从早上就开始搭车到下午倒数第二个自己的个案，感触很深很深。从早上就发现自己身上承载了很多所有妈妈的东西，从小就想替她分担她的忧愁痛苦悲伤，甚至想替她去承担，看到了，这些都不属于我的，所以有感触就一直哭。到下午练习的时候发现，我一直认为是把我父亲放在一个很重要的位置，结果却从来不看他，很想看他却有股力量转不过去看父亲，一直看着妈妈，这让我很伤心和无力。到我做个案时，代表站出去就有感受了，很想问妈妈你为什么不看我可我只能哭，想求得她关注又有很多的愤怒和倔，一直低不了头去臣服，直到外婆出来后，在布克老师引导说出那番话后才有转，“我是你女儿，我是最小的，这个命运太大了，我承担不起，该承受的我已经承受了，现在把它还给你，你是我最好的妈妈”当说出这段话的时候情绪波动很大，难受、痛苦，用了最大力气把它吐出来。
我以为是和父亲的关系，其实一直是和母亲的关系，还有母亲和外婆的关系，这是母亲的命运，我参与不了进去，也不能参与进去，那是属于她们之间的命运，不是我该去理的。
很奇怪，这接下来的一个个案看到案主做臣服的姿势时有股力量一直让我低头，一直从椅子到地面上，越来越低包括身体，想看发生什么事情却抬不起头来，直到案主的母亲大叫，才整个身子都直了起来。
有很多不可思议的事情发生，其实每个人都是小孩，都在通往回家的路，只是这一路上有各种的议题要去面对和穿越，而且有一种力量是不能抵抗和逆转，那就是属于家族的力量，我们不知道是从什么时候开始，或许很久远就已经存在，我们现在的呈现很多时候是被选择是我们不知道的，潜意识里就隐藏着，我们探索到的也只能是属于我们的部分，纠缠下去就会被转进不属于我们的命运里。生命有不能承受之重，把不该承受的承受了只会无奈和无力，既然不属于我们的，我们只有就选择放下，这样才能继续往前走和活出自己。
