昨天看《最重要的事只有一件》时,书中提到,养成一个习惯不是我们惯常中的21天,而是66天。
从2017年7月坚持每天写作到上周也就是2018年2月,总共200余天。
我应该是养成写作这个习惯了吧,但却在上个月退出了每日打卡写作小组。
心里上的压力是没有了,人的状态像是更轻松了,可这个暂停的举动除此之外还带来些什么呢?
人和人的差别不是特别大,区别仅在于每天在做的那一件件小事,养成每日习惯后,在外人看起来的自律其实只是你生活的一部分而已。
这点我深有感触。2015年持续近8个月的每日晨跑锻炼,别人都投来惊讶艳羡的目光,在夸赞我能坚持这么久很厉害之时,我自己却觉得是一件很稀松平常的事情。原因很简单,因为我做这件事觉得自己可以获益良多,所以我一直在做着,仅此而已。
刚才晨跑时听着肥羊的第42周课程,她提到,那些坚持了100,200来天的伙伴们主动退出,真的非常可惜。
在暂停写作前,我告诉自己,自己不想为了写而写,不想每天背负着任务前行。我希望可以自然流淌,自由分享。
自己调整心态是一方面,但更主要的其实是给自己的懒散找了个冠冕堂皇的理由。
人很容易自己欺骗自己。
在丢失写作的这一周里,日子过得更快,但是却更少和自己待在一起。
不过此时此刻我又在写着,不知不觉又近500字,想想那些为凑满300字的日子,却是更喜欢现在这样的状态。但是自己爽了别人就不一定爽。
典型的活在自己的世界里。
其实不管是66天还是200天,那只是个数字,不想每天为了数字而活,但却要为自己的初心而行。
真的要做一件事,不怕放下了再拿起,怕的是你从此不敢再次上阵前行。
2018.3.4
8:57