你知道的，有些人好像生来就是winner，做什么事都很顺利都很成功，而另外一些人则一直很无助，好像这辈子注定是个loser。

斯坦福大学Carol Dweck教授也发现了这一点，而且，她还下定决心要找到其中的原因。于是，她开始观察小孩子，并企图从两组不同的小朋友中找到他们之间的差异，以及问题的答案。

1978年，Dweck和同事一起做了一项研究。她给小朋友出了不同难度的智力拼图，并记录了他们在解题过程中的话语。

很快有一部分无助的小朋友便开始责备自己，其中一个说道：“我觉得自己越来越迷惑了。”另外一个孩子则为自己辩解道：“我的记性一直不好。”

但是，智力拼图还是被源源不断地抛给了这些小朋友，而且越变越难。“现在一点也不好玩了。”有些孩子叫嚷道。但是他们的抗议没用，Dweck还是不断地向他们抛出难题。最后，这些孩子终于受不了了，他们坚持说：“我放弃了”，有的沮丧到甚至直接将拼图扔在地上。

但是真正让Dweck感到震惊的是那些成功的孩子的做法。他们不仅仅能够接受失败，而且他们还非常喜欢失败。

当智力拼图变得越来越困难的时候，他们并没有开始责难自己，相反他们会舔舔自己的嘴唇，然后说道：“我喜欢接受挑战。”当题目变得越来越难的时候，这些孩子们不仅没有抱怨游戏变得不好玩，他们还会给自己非常积极的心理暗示，说：“差一点点我就能做出来了”或者“我之前就成功做出来了，我还可以再成功一次。”

这到底是怎么一回事呢？Dweck发现：这些孩子们之间的差异在于思维模式。

前一部分孩子害怕失败，因为失败提醒了他们，他们弱爆了，他们不聪明，他们记性不好等。Dweck将这种想法，即认为你的能力是一成不变的，而整个世界就是由一个个为了考察你能力所在的测试组成的想法，称为“固定型思维模式”。

而后面那些成功孩子的观念恰恰相反，他们会认为：所有的事情都离不开个人努力，而这个世界上也充满了那些帮助你去学习、去成长的有趣的挑战。Dweck将其称为“成长型思维模式”。这也就是为什么他们在碰到更难的智力拼图时会那么兴奋，因为那些简单的题目不具有挑战性，他们从中也学不到任何东西，但是那些难题就不一样了，它们简直太棒了，可以让他们发展一个新的技能，或者征服一个新的问题。

不仅如此，Dweck还发现，一个人的思维模式是可以改变的。即便是一些很小的干预，比如说告诉孩子做得很好，而且，不是因为他们很聪明，而是因为他们在很努力地尝试，诸如此类的做法影响非常大……

研究者Carol Dweck教授提出了很多在日常生活学习中切实可行的方法，其中最重要的一条就是，要赞美孩子的努力、策略和选择而非天赋！爸爸妈妈们，当孩子表现优异，忍不住想夸“你真聪明”的时候，从下面这15句话里挑一句来替换吧！

1.你很努力啊！——表扬努力

当孩子向你呈现一幅漂亮的作品时，可不要被喜悦冲昏头脑，请记得肯定他为此付出的艰辛和努力。

2.尽管很难，但你一直没有放弃。——表扬坚毅

当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时，比如苦思冥想一个桌面棋局的破解办法，一次次尝试操场上高高的攀爬架，无数次失败后仍然反复尝试，请记得肯定他的耐心和坚持。

3.你做事情的态度非常不错。——表扬态度

当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时，不要忘了抓住机会美言几句。

4.你在_____上进步了很多！——表扬细节

当孩子在某方面能力有所提高时，表扬细节，越具体越好，比如：你现在游泳时手上姿势更标准了，而且换气频率也更加均匀了，比之前进步了很多，真棒！

5.这个方法真有新意！——表扬创意

这是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易让人跟“聪明”挂起钩来，可是奇思妙想真的是“聪明”吗？它应该是创意和思考的积累，是孩子在尝试无数次可能性方案之后才收获的成果！所以，表扬“有创意”才是对的！

6.你和小伙伴们合作得真棒！——表扬合作精神

一个人无论多能干，能做的事情也是有限的。如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事，做得还不错，请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力！

7.这件事情你负责得很好！——表扬领导力

有些事虽然不完全是孩子一个人做的，但他是负责管理统筹的。事情做得好有一部分原因是因为他有很强的责任心和领导能力，表扬到这个点上，能让孩子知道，虽然他并没有在每个步骤上亲力亲为，但能统筹全局，也是一种十分重要的能力。

8.你一点都不怕困难，太难得了！——表扬勇气

表扬孩子的勇气，是最能帮助他增长“自信指数”的时候。

9.你帮_____完成了她的任务，真不错！——表扬热心

“赠人玫瑰，手有余香”，助人是一种美德，一定要表扬孩子的热心，鼓励他多多帮助别人。同时也能让他知道，克服困难的方法有很多种，除了自己的耐心坚持，向别人求助等，从别人的经验中学习，也是非常有效的办法呢。

10.你把自己的房间、书收拾整理得真好。——表扬责任心和条理性

能把自己的房间整理好，把物品收拾好、照顾好，是有责任心、做事有条理的表现，也是孩子能做好其他事情的基础，表扬和鼓励那是必须的。

11.我相信你，因为______。 ——表扬信用

良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅，所以我们应适时帮他建立个人信用。比如和孩子约定什么时，可以说 “我相信你，因为前几次你说话都算数”。

12.你今天参加活动时表现得很好！——表扬参与

参与活动，能开拓视野，吸收更多的养分，当孩子积极踊跃地参加活动，并在活动中表现不错时，一定要鼓励他的参与。

13.你很重视别人的意见，这点做得非常好。——表扬开放虚心的态度

从别人身上吸取好的建议和经验，自己能力才会不断提高，拥有成长型思维的人一般都有着开放、虚心的态度。

14.真高兴你做出这样的选择。——表扬选择

能出色地完成任务，有时是因为努力，有时却是因为改变了策略，做出了正确的选择。表扬策略，也是培养成长型思维的关键。

15.你记得_____！想得真棒！—— 表扬考虑周全

考虑周全不仅体现在谨小慎微，更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。出门玩的时候，孩子不忘带伞，后来下雨了还真用得着，原来出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报，这时候，爸爸妈妈就该表扬一下他的细心和考虑周全啦。

每个人内心深处都有一种被人赏识的渴望，孩子也不例外，但赏识教育绝不是简单的“夸奖”+“鼓励”，那些常被盲目夸奖的孩子，有可能面临着被扼杀了成长型思维、失去自己的判断力、得心失很重的问题。

明智且善于夸奖是一种能力，这种能力能让孩子相信，他拥有让自己变得更好的力量！