姨妈就像怀孕，对于一个女生来说，是一生中必不可少的经历（当然不包括丁克）。
几年前的我，对于姨妈的存在不屑一顾，觉得只不过是多了个束缚而已，至于其他，并无多大影响。然而最近的经历打破了我的坚持……
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自从进入大三，我的精神压力比起原来至少大了三倍。专业课增多，专业程度越来越深，准备教师资格证，留意考研的动态，这一件件，一桩桩的事情每天都在我的脑海里游荡，任我如何努力，都无法摆脱。终于，极大的精神压力“搞”出了事情……一周来一次大姨妈，下巴周围起了一圈痘痘，什么化妆品都不敢用，每晚坚持的跑步也不得不放慢速度甚至停下。生理还没摧残够，心理也不放过。一点小事就想哭，看着一个不好的新闻就开始为别人莫须有的担心，不想说话，各种各样的消极行为基本都来了个遍。为此，老妈每次打电话都宽慰我，不要有太大精神压力啊，教师资格证考什么样就什么样啊，考研不要太心急之类的。就连一向不大关心我生活方面的老爹都说别着急，十一回家带我去医院检查。我自己也了解作为父母的心急，但有时候就是控制不了。闺密说，这都是激素分泌惹的祸，你不要自责。我想也是，可是转过来头来想，之所以内分泌失调，主要原因还是在我啊，是我自己的不注意，对姨妈的无所谓导致了现在所有方面的紊乱。
所以我说啊，人，尤其是女生，一定要好好照顾自己，身体好了，心理才会有健康可言。不要觉得什么都无所谓，否则等到不舒服了，家长，朋友，谁替你心急也没用，受罪的永远是自己……
好好爱护自己，身体真是本钱啊
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