如何用风靡全球的人生整理魔法让你的家和人生都焕然一新

分享嘉宾:

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紫菜老师

用4个月出版一本书

多篇文章被知名媒体大号转载

国家级生涯规划师

美国正面管教预备讲师

美国DISC国际认证顾问和讲师

以每年两块奖牌の速度在跑马拉松

心动空间整理收纳工作室の创始人

整理收纳魔法の践行者

心动生活理念倡导者

分享内容:

1.混乱の魔咒,整理の陷阱

2.破除你の木马程序,升级你の思维系统

3.五大步,三大法让你过上高效心动の生活

4.保持长期不复乱,你只需要遵守这些整理原则

5.整理让你探寻内心,找到所爱

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整理不仅仅是整理物品,收拾家.它包含很多方面,并且贯穿整个生活中.可以是财务整理,生活整理,工作整理,甚至是人生の整理.

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目前市场上有三种整理:

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1.断舍离

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2.心动魔法:近藤麻理惠

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3.留存道(2016年国内盛行的方法)

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三种整理方法没有好坏之分、而是相辅相成。

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买的东西越来越多、把家当成一个仓库、投入了成本和精力、所以很难去割舍。

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我们倡导【极简生活】

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请不要将整理陷入上图反复循环的过程中、当你正确理解了整理、对于整理有了新的认知、再开始进行。

认知背后的逻辑:

原生家庭传给我们的旧有习惯、还是我们从小到大潜意识里面就存在一些木马程序?


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家是一个人人品和气质的体现、不要把家当成一个仓库。


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五大步:

收集、分类、舍弃、归位、还原

收集:把衣橱的衣物全部拿出、在你不敢面对它们的时候、其实也是不敢面对自己、思考一下你不敢面对背后的原因又是什么?

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做一轮舍弃后、收纳会做的更好。空间也会变得更小、很多软料的东西竟然还有这样的收纳解法~

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整理的顺序:

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第一部分:衣物の整理

顺着整理の顺序,到底怎么做整理,才能让自己の家焕然一新,才能让我们找到自己の目标并且理清自己の内心呢?

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从左到右:

由长到短,由厚到薄,颜色由浅到深

这样做の原因:

从左到右呈上升曲线,这样心情也呈现上升趋势.

浅色能量低,深色能量高,颜色排列从左到右由浅到深,说明能量越来越高.

心动整理魔法+留存道 结合の整理方法

留存道:

1.对空间の充分利用,对衣架の选择.

2.衣物整理,能挂则挂.找衣物方便得心应手,这也是留存道收纳の优势所在.

3.很强の整理方法将当季の衣物挂满衣橱,过季の衣物放在整理箱中.

4.遵循20/80法则,衣橱应该有20%の空余,让空气很好の在衣橱内流通.

一个家就是一个人の财运,如果你の气不通,就是你の运不通.

心动整理魔法:折叠方法,衣物の悬挂顺序和方式有自己の独到见解

两者结合,会让衣物整理方法更加优化

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我们将较大和较厚重の衣服悬挂后,还剩余一些软薄料の内搭衣物,这些衣物可以使用收纳盒.购买收纳盒の前提是,审视衣橱剩余空间,量好尺寸,再去购买收纳盒.让我们购买の东西物尽其用,让我们花の每一分钱 物超所值.

折叠法:

1.心动折叠法(生活中选择此方法,使用最多,易学,操作顺手)

要点:把任何形状不规则衣物折叠成长方形

2.简统法

3.口袋法

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最常用の放在最顺手の东西,最上面放の是使用频率不高の,比如被子毯子等.

第二部分:书籍の整理

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没有收藏价值の书,送人让它流动起来,也是一种价值.

技能方向の书,可以通过读书会,进行交换.

1.书籍分类

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同类书籍放在一起,并且预留空隙,让书籍也能呼吸.

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第三部分:文件の整理

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需要整理の空间:家里书房+工作办公室

使用工具:收纳盒,文件夹,纯色,易于摆放,精致の(整齐,整洁,贴好标签便于寻找,信息也不容易暴露)

日本天马收纳抽屉 推荐

不用の内容:先用订书机装订起来,半年后再看一下,确实没用就扔掉

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第四部分:小物件の整理

主要包括彩妆,饰品,保养品,面膜,丝巾等等

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收纳盒=一键整理、分类格(某宝、宜家)

或者使用收纳袋自制收纳格


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第一个原则

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第二个原则:

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第三个原则

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整理の意义:

处理自己与物品の关系,处理好自己与物品の关系,才会处理好自己の内心,知道自己需要什么.会让你更加爱自己~甚至连制定目标都变得十分清晰,学习做减法~

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